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Concentración

Descubra los complementos alimenticios de Nutrimuscle para mejorar tuconcentración y tu rendimiento cognitivo mientras entrenas. Entrega gratuita desde 50€.
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11 productos
Cafeína Natural

Cafeína Natural

€9,95
Proporciona una energía rápida y potente, ideal para el entrenamiento
  • Concentración
  • +
  • Energía
  • Potenciador
  • Resistencia
Mix Focus

Mix Focus

€39,95
Aumenta tu concentración y tu energía tanto en el entrenamiento como en el tr...
  • Antioxidante
  • +
  • Concentración
  • Energía
  • Potenciador
  • +
  • Recuperación
  • Resistencia
Citicolina (CDP-colina)

Citicolina (CDP-colina)

€39,95
La combinación de la colina y de la citidina para estimular tu concentración
  • Concentración
  • +
  • Fuerza
  • Potenciador
  • Resistencia
orgánico
Bio Booster De Cafeína Verde

Bio Booster De Cafeína Verde

€9,95
100% natural, sin sensación de aumento del ritmo cardíaco a diferencia de la ...
  • Concentración
  • +
  • Energía
  • Potenciador
  • Resistencia
Lactium®

Lactium®

€24,95
Suplemento alimenticio natural para mejorar el sueño y reducir el estrés
  • Antiestrés
  • +
  • Dormir
  • Recuperación
  • Relajación
orgánico
Guaraná Orgánico

Guaraná Orgánico

€14,95
Impulsador natural
  • Antioxidante
  • +
  • Cardiovascular
  • Concentración
  • Energía
  • +
  • Potenciador
orgánico
Natural Bio Booster

Natural Bio Booster

€14,95
Elaborado con guaraná y té verde 100% ecológicos
  • Antioxidante
  • +
  • Concentración
  • Energía
  • Potenciador
  • +
  • Quemador de grasa
Astaxantina Astareal®

Astaxantina Astareal®

€19,95
El antioxidante natural más potente
  • Antiinflamatorio
  • +
  • Antioxidante
  • Inmunidad
  • Recuperación
  • +
  • Resistencia
Ubiquinol Q10

Ubiquinol Q10

€39,95
100% Coenzima Q10 de calidad producido por Kaneka
  • Antiinflamatorio
  • +
  • Antioxidante
  • Corazón
  • Longevidad
  • +
  • Recuperación
orgánico
Yerba Mate Orgánica

Yerba Mate Orgánica

€14,95
Inhibe el apetito y relaja los músculos
  • Antiestrés
  • +
  • Antioxidante
  • Dormir
  • Recuperación
  • +
  • Relajación
  • Supresor del apetito
Colina L-Bitartrato

Colina L-Bitartrato

€14,95
Suplemento bitartrato de colina para la recuperación muscular y nerviosa
  • Concentración
  • +
  • Hígado
  • Longevidad
  • Recuperación

¿Por qué es importante la concentración para el rendimiento?

La concentración es una de las bases del rendimiento deportivo. Sin ella, no se puede conseguir una sesión óptima y eficaz sin riesgo de lesiones. De hecho, la falta de concentración, el estrés y la fatiga pueden llevar a errores potencialmente peligrosos.

Una buena concentración no sólo mantiene los músculos alerta y favorece el rendimiento físico, sino que también le ayuda a conseguir mejores resultados en su deporte.

¿Cómo mejorar tu concentración?

Dormir bien por la noche

Dormir mal es la causa de muchos problemas. La falta de concentración es una de ellas. Con un buen sueño, largo y de calidad, tus capacidades cognitivas mejoran y la concentración será mayor. Dormir bien también ayuda a evitar el estrés innecesario que puede bloquear tu éxito y rendimiento.

Concéntrese en su respiración

Con una buena respiración y un entrenamiento para controlarla, le resultará más fácil concentrarse. Los ejercicios de respiración regulares pueden ayudarte a ser capaz de concentrarte en una cosa.

Prepárese mentalmente 

Tener un objetivo en mente puede ayudarte a mantener la concentración. Para ello, establece objetivos antes de cada sesión de entrenamiento o competición. Lo importante para el atleta es mantenerse centrado en los objetivos y olvidarse de los parámetros externos: tiempo, puntos, éxito o derrota.

¿Qué suplementos debe elegir para mejorar su concentración?

Les Boosters no estimulantes :

Mix Enfoco: Mix Enfoco compuesto por Citicolina, Astaxantina y cafeína mejora tu concentración a todos los niveles. Promueve la energía y la salud del cerebro, mejora la actividad de los neurotransmisores y proporciona energía y motivación.

Colina: La colina actúa como un neurotransmisor esencial para un rendimiento deportivo eficiente. Aumenta la precisión de los movimientos musculares y la fuerza de la contracción muscular. La colina también combate la aparición de la fatiga. Al retrasar la aparición de la fatiga, la ingesta de colina permite mantener la concentración.

Lactium: Para reducir tu nivel de estrés, te recomendamos tomar un suplemento natural con propiedades relajantes: Lactium.  Este producto antiestrés 100% natural mejora el sueño, alivia la ansiedad y calma el cuerpo y la mente.

Potenciadores estimulantes (termogénicos):

Bio Booster de cafeína verde: el café actúa como potenciador tanto del rendimiento físico como de la potencia cerebral. Además, aumenta el rendimiento intelectual y mejora la concentración.

Guayapi de guaraná: El guaraná reduce la fatiga cerebral y permite mantener la concentración al tiempo que mejora la energía. Sus efectos son positivos para el cerebro y protegen el sistema nervioso de la degeneración.

Biobooster natural: El biobooster natural ha sido especialmente desarrollado para combatir la fatiga a lo largo del día de entrenamiento. La sinergia del té verde y el guaraná ayuda a mejorar el rendimiento manteniendo la concentración.

Yerba mate: la yerba mate es uno de los mejores estimulantes por su efecto supresor del apetito. Por lo demás, su acción es más bien de carácter relajante y calmante. Incluso ayuda a conciliar el sueño más rápido y mejor, y a despertarse más fácilmente.

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