Diluir 40 g (4 cacitos) en leche o agua mineral templada, 3 veces al día.
En caso de uso con Bacillus Coagulens, evite diluir Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate en agua clorada, como el agua del grifo, ya que algunas de las bacterias de GanedenBC30® Bacillus Coagulans se destruirían.
Durante el primer mes después del nacimiento, cuando el anabolismo debe ser fuerte, la leche materna está compuesta por más del 90% de suero de leche rico en principios bioactivos.
Son estos elementos bioactivos los que impulsarán el crecimiento muscular del bebé.
Encontrará este poder anabólico único en el aislado de
, el primer aislado de suero orgánico nativo disponible en el mercado europeo con total transparencia y trazabilidad.
El aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle es ideal al despertar para potenciar el anabolismo muscular deprimido por el ayuno nocturno e inmediatamente después del entrenamiento debido a su rápida absorción.
Un aporte proteico adaptado a los deportistas, para el mantenimiento y el aumento de la masa muscular.
El aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle no tiene rival a la hora de moderar el apetito.
Es posible comprar Nutrimuscle aislado de suero nativo orgánico con Bacillus Coagulans GanedenBC30®. Esto ayuda a aumentar la asimilación de los aminoácidos, a optimizar la salud y a combatir los trastornos digestivos, como la hinchazón, que pueden producirse con una dieta alta en calorías o con una dieta, ambas particularmente ricas en proteínas.
Para obtener más detalles sobre los beneficios del aislado de suero de leche orgánico nativo, consulte la sección Más información.
Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
Isolate De Whey Native Orgánico
Como no se ha utilizado ningún proceso enzimático, el aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle es muy parecido al sabor de la leche en su estado natural. Cuando se trata de anabolismo, es la calidad de la proteína la que marca la diferencia. En el pasado, los suplementos proteicos sólo podían sustituir en mayor o menor medida a las proteínas alimentarias, pero el progreso técnico actual permite producir proteínas de una calidad anabólica muy superior a las obtenidas de los alimentos.
En 2020 se acaba de dar un salto cualitativo con la aparición de un verdadero aislado de suero de leche ecológico.
En este sentido, el aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle representa realmente una revolución en términos de calidad, trazabilidad y cumplimiento de las normas orgánicas. Elaborado a partir de suero de leche, filtrado directamente de la leche, el aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle revoluciona el mercado del suero orgánico, que desgraciadamente procede en su mayoría de los residuos de la industria del queso orgánico (la historia se repite).
Valores nutricionales por 100 g
4 cucharadas contienen 40g de aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle.
| 100 g | 40 g | 120 g | |
|---|---|---|---|
| Proteína | 87 g | 34,8 g | 104,4 g |
| Carbohidratos | 4 g | 1,6 g | 4,8 g |
| De los cuales el azúcar | 4 g | 1,6 g | 4,8 g |
| Grasas | 0,3 g | 0,12 g | 0,3 g |
| Calorías | 373 kcal | 149,2 kcal | 447 kcal |
| Energía | 1558 kJ | 623,2 kJ | 1869 kJ |
| L-Leucina | 9 g | 3,6 g | 10,8 g |
| L-Isoleucina | 4,5 g | 1,8 g | 5,4 g |
| L-Valina | 4,5 g | 1,8 g | 5,4 g |
| Total BCAA* | 18 g | 7,2 g | 21,6 g |
*presente de forma natural en la proteína
Los contenidos de proteínas indicados en la composición nutricional de Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate son para 40g, 100g o 120g de polvo en el envase, es decir, lo que realmente consumirá.
Por lo tanto, los valores del "extracto seco" no se muestran como explicamos en nuestra página de transparencia.
| 40 g | 100 g (1) | 100 g (2) | |
|---|---|---|---|
| Alanina | 1800 mg | 4500 mg | 5400 mg |
| Arginina | 900 mg | 2300 mg | 2800 mg |
| A. aspártico | 4400 mg | 11100 mg | 13300 mg |
| Cistina | 1100 mg | 2800 mg | 3400 mg |
| Glutámico A. | 6300 mg | 15700 mg | 18800 mg |
| Glicina | 700 mg | 1700 mg | 2000 mg |
| Histidina | 700 mg | 1700 mg | 2000 mg |
| Isoleucina | 1800 mg | 4500 mg | 5400 mg |
| Leucina | 3600 mg | 9000 mg | 10800 mg |
| Lisina | 3800 mg | 9400 mg | 11300 mg |
| Metionina | 800 mg | 2000 mg | 2400 mg |
| Fenilalanina | 1300 mg | 3300 mg | 3400 mg |
| Prolinea | 1600 mg | 4000 mg | 4800 mg |
| Serina | 1600 mg | 4000 mg | 4800 mg |
| Treonina | 1800 mg | 4600 mg | 5500 mg |
| Triptófano | 900 mg | 2200 mg | 2600 mg |
| Tirosina | 1400 mg | 3400 mg | 4000 mg |
| Valine | 1800 mg | 4500 mg | 5400 mg |
| TOTAL | 36 g | 91 g | 108 g |
| TOTAL BCAA** | 7200 mg | 18000 mg | 21600 mg |
Los valores de aminoácidos mostrados en el aminograma de Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate son para 100g de polvo en el paquete (100-1), es decir, lo que realmente consumirá, y para 100g de aminoácidos (100-2).
Los valores del "extracto seco" no se muestran, como se explica en nuestra página de transparencia.
El aislado de suero orgánico nativo está destinado a :
Gracias a su perfecta solubilidad en el ácido del estómago, las proteínas del aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle se digieren muy rápidamente. Por lo tanto, la acción del aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle comienza muy rápidamente después de su ingesta:
Al despertar
Utilice 30 g de aislado de suero nativo orgánico Nutrimuscle para interrumpir el catabolismo inducido por el ayuno nocturno y reiniciar el anabolismo (1).
Debido a su rápida absorción, el aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle es ideal por la mañana, para potenciar inmediatamente el anabolismo muscular, deprimido por el ayuno nocturno.
Por la mañana, después del ayuno nocturno, debes levantarte con una megadosis de proteínas, porque en ese momento, el sistema digestivo tomará una parte muy grande de las proteínas de esta primera comida. Al sobredosificar el sistema digestivo, se garantiza que los músculos también recibirán suficientes proteínas para cubrir sus necesidades (5). Esta situación es anabólica y catastrófica y explica por qué el simple hecho de comer proteínas por la mañana casi triplica el alcance del anabolismo (6).
Entre comidas
Entre las comidas principales, 20 g de aislado de suero de leche orgánico nativo de Nutrimuscle proporcionan un anabolismo muscular adicional.
Por la noche
Para limitar el catabolismo nocturno, la toma de 30 g de Aislado de Suero Orgánico Nativo de Nutrimuscle justo antes de acostarse sustituye el catabolismo nocturno por un potente anabolismo.
Antes del entrenamiento
Tomar 20 g de Native Whey Isolate de Nutrimuscle Organic 45 minutos antes de una sesión de entrenamiento prepara los músculos para el esfuerzo.
Durante la formación
Para luchar contra el catabolismo y la fatiga muscular, tome 15 g de aislado de suero nativo orgánico Nutrimuscle cada 20 minutos durante su entrenamiento.
Después de la formación
Utilice de 50 a 60 g de Aislado de Suero de leche orgánico nativo de Nutrimuscle inmediatamente después del ejercicio para optimizar la respuesta anabólica. En combinación con la dextrosa, el aislado acelera la velocidad de recuperación, lo que es importante para los atletas que entrenan a diario o incluso varias veces al día (2).
Sin sabor, con un sabor natural y ligeramente lechoso, el aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle puede consumirse tal cual o endulzado con la stevia natural de Nutrimuscle. También se puede realzar el sabor añadiendo cacao, café, té, un jarabe de su elección, una fresa, una hoja de menta; o en una coctelera afrutada: plátano, manzana, fresas... según el estado de ánimo.
Los gases generados por el consumo de proteínas en polvo no provienen de la propia proteína. Provienen principalmente de la temperatura del líquido en el que se diluyen. Este líquido frío, a menudo demasiado frío, consumido varias veces al día en cantidad (de 1,5 a 2 litros) crea un choque térmico en el sistema digestivo que provoca hinchazón, gases o incluso un tourista para los más sensibles.
Nutrimuscle recomienda consumir sus proteínas en un líquido a temperatura ambiente: preparar sus proteínas por la mañana en una botella, y luego consumirlas durante el día. De esta manera, la mezcla es homogénea, porque las burbujas se han evaporado, así que se acabaron los eructos, y la temperatura ambiente del contenido no perturbará su digestión, así que se acabaron los gases.
Al no haber sido sometido a ningún proceso químico y estar compuesto por proteínas nativas, Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate no debe agitarse durante largos periodos de tiempo una vez en agua o leche, ya que de lo contrario producirá un alto nivel de espuma.
No se recomienda el uso de batidoras (cuyas cuchillas metálicas destruyen los factores de crecimiento naturalmente presentes en la leche): reducen el impacto anabólico del aislado de suero nativo orgánico Nutrimuscle. En su lugar, se recomienda mezclar la preparación con un tenedor o batidor y girar lentamente. Si no está satisfecho con la textura pastosa, déjelo reposar un minuto para que la proteína se disuelva completamente en el líquido.
Este estudio (7) arroja nueva luz sobre el perfil de los BCAA que deben tomarse con las proteínas.
Hay dos formas diferentes de Nutrimuscle BCAA:
En comparación con la ingesta de caseína, Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate induce una menor elevación de valina. Por lo tanto, para optimizar el anabolismo, es conveniente combinarlo con los BCAA 2.1.2 Resistencia, más ricos en valina. Sería menos prudente hacer lo contrario, lo que desequilibraría aún más el aminograma en lugar de reequilibrarlo hacia un entorno más anabólico.
El aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle mejora la asimilación de bióticos, carnitina y creatina.
El aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle no debe tomarse al mismo tiempo que el bicarbonato de potasio para evitar la hinchazón
Es raro conocer el nombre de los proveedores de las materias primas de los suplementos que consumimos. Sin embargo, es fundamental garantizar la trazabilidad del producto. En Nutrimuscle, sólo utilizamos proteínas de alta gama, cuya calidad está garantizada por los líderes mundiales: PROLACTAL produce el aislado de suero nativo orgánico Nutrimuscle en su fábrica certificada ISO14001 y OHSAS18001 en Austria.
Al fin y al cabo, lo que más nos importa es la calidad de las materias primas, tu salud y los resultados que obtienes al utilizar nuestros suplementos nutricionales. Esta cualidad es esencial para las proteínas, ya que se trata de un alimento que se consume a menudo (todos los días o incluso varias veces al día) y en cantidades importantes. Nuestro aislado de suero orgánico nativo Nutrimuscle cumple con estos criterios de calidad y trazabilidad que consideramos esenciales.
A lo largo de su fabricación, Nutrimuscle Organic Native Whey Isolate ha recibido una atención constante con respecto a la no desnaturalización de esta proteína orgánica.
Hay cuatro características que realmente marcan la diferencia con otras proteínas:
Ninguna proteína de queso orgánico derivada de la leche
Con el auge de lo orgánico llegó el de la industria del queso orgánico. Tradicionalmente, el suero se obtiene de los residuos de la industria quesera. Esto significa que los fabricantes han añadido bacterias (para fermentar la leche) y enzimas (para cuajar la leche). A continuación, retiran el jugo (suero) del queso resultante, de forma muy parecida a como se retira el suero de la superficie del yogur. La gran ventaja es que este producto de desecho, que antes se tiraba por el desagüe, no es caro, lo que explica la caída del precio por kilo del suero clásico y el atractivo precio del suero ecológico barato.
Al utilizar proteínas de suero de leche orgánica nativa, el aislado de suero de leche orgánica nativa de Nutrimuscle procede de una materia prima noble, no deteriorada y orgánica, y no de residuos de queso que han sufrido transformaciones químicas perjudiciales para la correcta asimilación de la proteína. Además, según el tipo de queso producido, la composición del suero clásico fluctúa de un lote a otro. Una proteína de suero nativa de la leche no sufre estas variaciones de calidad.
Sin tratamiento térmico
Gracias a una innovadora técnica de extracción por membrana, el aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle se obtiene en frío, es decir, sin calentamiento, que desnaturaliza los aminoácidos y, por tanto, su poder anabólico. La leche ecológica austriaca se microfiltra primero para eliminar la grasa y las bacterias. A continuación, el suero orgánico nativo se ultrafiltra. Sólo se utilizan filtraciones naturales y no químicas. De este modo, los factores de crecimiento, presentes de forma natural en la leche, se conservan perfectamente mientras se destruyen con el calor. Por ejemplo, el contenido de TGF es de 95 µg por 100 g. Este TGF (factor de crecimiento transformante) desempeña un papel importante en la maduración de las células musculares madre (células satélite) y en su transformación en células musculares maduras (1).
Sin GMP (glicomacropéptidos)
Además de la menor desnaturalización de los aminoácidos, el aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle tiene la ventaja sobre las proteínas de queso derivadas de la leche de no contener glicomacropéptidos (GMP). La presencia de GMP en el suero indica la desnaturalización de los aminoácidos durante el proceso de elaboración del queso.
Como su nombre indica, el GMP es una combinación de azúcares (30%) y aminoácidos (70%).
Los GMP son especialmente bajos en leucina, el aminoácido más anabólico para los músculos. Los GMPs reducen la absorción del suero al inhibir la secreción de ácido en el estómago (ácido esencial para descomponer el suero en aminoácidos) (2). Por lo tanto, su presencia requerirá más esfuerzo y más tiempo del sistema digestivo para descomponer el suero en péptidos más pequeños. Una absorción más lenta significa una menor acción anabólica del suero (3).
Durante un tiempo se pensó que la ventaja de las BPF era reducir el apetito gracias a su efecto estimulante sobre las hormonas que lo suprimen. Desgraciadamente, no es así, lo que significa que los BPF no son interesantes ni para la ganancia de músculo ni para la pérdida de grasa (4-5). Por lo tanto, son un peso muerto innecesario para el atleta. Gracias a la ausencia de GMP, el aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle contiene un 17% más de aminoácidos esenciales (en particular de leucina) que un aislado clásico.
No hay manipulación química ni genética
En Nutrimuscle, preferimos utilizar proteínas de calidad para evitar procesos químicos.El aislado de suero orgánico nativo de Nutrimuscle es "no instantáneo". Por lo tanto, no contiene soja transgénica (OGM) y no ha sido tratada con radiaciones ionizantes.
Los hombres jóvenes recibieron 15 g de suero de leche en ayunas o después de una sesión de entrenamiento con pesas (4). En ayunas, la ingesta de suero de leche aumentó la tasa de síntesis de proteínas musculares (anabolismo) en un 0,016% por hora. Cuando el suero de leche se utiliza inmediatamente después del entrenamiento, su impacto anabólico es más del doble, con un aumento del anabolismo del 0,041% por hora. Este estudio demuestra que el aumento de la sensibilidad muscular al anabolismo del suero dura más de 24 horas después del entrenamiento.
El aislado de suero nativo orgánico de Nutrimuscle no tiene rival en su capacidad para moderar el apetito (3). Por lo tanto, es muy adecuado para ganar músculo en seco o durante una dieta.
El objetivo de tomar Bacillus Coagulans GanedenBC30® es :
Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
