Diluir 100 g (7 cacitos) en leche o agua mineral caliente, 3 veces al día.
Descripción
¿Qué es Nutrimuscle Lean Gainer Egg Protein & Oats?
Nutrimuscle Egg Protein & Oatmeal Lean Gainer está compuesto por :
- clara de huevo de gallinas camperas (obtenida por filtración a baja temperatura y pasteurización en cámara caliente)
- y avena orgánica en polvo.
Nuestro gainer magro tiene una proporción de 40% de proteínas y 60% de carbohidratos. Es ideal para limitar el aumento de grasa, ganar masa magra y recuperarse mejor después del entrenamiento.
¿Cuáles son los beneficios de Lean Gainer Egg Protein & Oats para usted?
Rápido suministro de energía y mejor sensación muscular
La Proteína de Huevo y Avena Lean Gainer de Nutrimuscle proporciona al cuerpo una fuente de energía rápidamente utilizable. Por lo tanto, es ideal en el pre-entrenamiento para apoyar el rendimiento.
Nuestro gainer magro contiene avena rica en betaglucanos (superfibra) y proteína de clara de huevo rica en aminoácidos anabólicos. Gracias a esta combinación, le permite sentir mejor sus músculos al tiempo que se beneficia de un rápido suministro de energía.
Salud digestiva
La avena que utilizamos es buena para la salud digestiva gracias a los beneficios de los betaglucanos. Estas superfibras ayudan a alimentar las bacterias buenas del intestino y a reducir la irritación intestinal.
Nuestras proteínas de clara de huevo se digieren fácilmente y son ideales para las personas con intolerancia a la lactosa que desean un aporte proteico de calidad. Además, nuestras proteínas de clara de huevo contienen Bacillus coagulans GanedenBC30®, que ayuda a reducir los problemas digestivos (hinchazón).
Efecto supresor del apetito moderado
La proteína de huevo y avena de Nutrimuscle proporciona un aporte calórico de calidad sin efecto de "llenado". Puede tomarse como sustituto de una comida, por ejemplo, si se busca un efecto saciante sin que haya peso en el estómago.
Para obtener más detalles sobre los beneficios de la proteína de huevo y la avena lean gainer, puede consultar la sección Más información.
1. Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
2. Los carbohidratos ayudan a la recuperación de la función muscular (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y/o prolongado que ha provocado la fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético. Los beneficios se obtienen consumiendo carbohidratos de todo tipo, con una absorción total de 4 g por kg de peso corporal por dosis dentro de las 4 horas, y a más tardar dentro de las 6 horas, de un esfuerzo físico muy intenso y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.
Proteína de clara de huevo Nutrimuscle
Nuestra proteína de la clara de huevo se obtiene por filtración y pasteurización a baja temperatura de las claras de huevo de gallina en una cámara caliente.
Nuestra proteína de clara de huevo no contiene lecitina de soja transgénica (OGM) ni aspartamo. Esta proteína no contiene lactosa y, por tanto, es adecuada para las personas que no toleran la leche o las proteínas lácteas.
Avena orgánica Nutrimuscle
Nuestra avena orgánica proporciona carbohidratos de bajo índice glucémico (alrededor de 40) y es rica en fibra. La avena en polvo de Lean Gainer ralentiza la absorción de los carbohidratos, lo que reduce el aumento de la insulina.
Elaborada por Davert, el principal fabricante alemán de avena orgánica, la avena orgánica utilizada en Lean Gainer es de la más alta calidad. La pulverización de la avena orgánica es realizada por Nutrimuscle en su fábrica para un perfecto control de la granularidad del polvo y de su calidad gracias a una molienda en un molino de piedra.
Composición
Ingredientes de Nutrimuscle Egg Protein & Oatmeal Lean Gainer
- Avena entera procedente de la agricultura ecológica, limpiada, pelada, cocida al vapor, laminada y molida en nuestro taller de Bélgica;
- Proteína de clara de huevo de corral pasteurizada y no instantánea (sin lecitina de soja) con contenido reducido de sal;
- Aromatización ;
- Prebióticos: Frutafit® HD inulina;
- Edulcorante : Splenda®sucralosa ;
- Probióticos: Bacillus coagulans GBI-30 6086.
Valores nutricionales de Lean Gainer Egg Protein & Oats Nutrimuscle
Valor nutricional por 100 g
Prótidos | 41 g |
Carbohidratos | 43 g |
Lípidos | 5 g |
Calorías | 380 kcal |
BCAA | 8.3 g |
Consejos de uso
¿Para quién es el Nutrimuscle Egg Protein & Oatmeal Lean Gainer?
El Lean Gainer Egg Protein & Oats Nutrimuscle está destinado a :
- Deportistas para un aporte de proteínas y carbohidratos de calidad para aumentar su masa muscular;
- Personas sedentarias por su efecto saciante con sus ingredientes de alta calidad
- Personas que tienen una dieta baja en proteínas.
¿Cuándo debo tomar Nutrimuscle Lean Gainer Egg Protein & Oats?
Le recomendamos que tome Lean gainer proteína de huevo y avena 3 veces al día. Puedes tomarlo entre las comidas y después del entrenamiento y/o por la mañana al levantarte.
¿Cómo tomar Nutrimuscle Lean Gainer Egg Protein & Oats?
No diluya Lean Egg Protein & Oatmeal Gainer en agua clorada, como el agua del grifo, ya que esto matará algunas de las bacterias.
Interacciones con otros productos Nutrimuscle
Sinergias entre suplementos
La proteína de clara de huevo de Nutrimuscle en nuestro gainer magro es rica en BCAAs, particularmente en leucina. Por lo tanto, este aminoácido no es un factor limitante para la acción anabólica de la proteína de la clara de huevo. Sin embargo, los análisis científicos han demostrado que el principal BCAA limitante en la proteína de la clara de huevo es la valina (13).
Si quiere utilizar BCAA con su gainer de proteína de huevo y avena, es por tanto una buena idea utilizar BCAA Resistance, que es más alto en valina que BCAA Builders. La proteína de la clara de huevo de Nutrimuscle mejora la asimilación de los bióticos.
Antagonismos entre suplementos
Nutrimuscle Egg White Protein & Oats Lean Gainer no debe tomarse al mismo tiempo que el bicarbonato de potasio para evitar la hinchazón.
Más información
Más información sobre la proteína de huevo en polvo y la avena ecológica de Lean Gainer
Para profundizar en su conocimiento y comprender el uso de los 2 suplementos que componen el Nutrimuscle Egg Protein & Oatmeal Lean Gainer, le invitamos a consultar las fichas de producto de :
- Proteína de huevo en polvo Nutrimuscle
- Avena orgánica Nutrimuscle
1. Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
2. Los carbohidratos ayudan a la recuperación de la función muscular (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y/o prolongado que ha provocado la fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético. Los beneficios se obtienen consumiendo carbohidratos de todo tipo, con una absorción total de 4 g por kg de peso corporal por dosis dentro de las 4 horas, y a más tardar dentro de las 6 horas, de un esfuerzo físico muy intenso y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.
Certificados
- Análisis de ISHA (polvo de avena ecológico)
- Análisis ecológico de CERTISYS (polvo de avena ecológico)
- Análisis de plaguicidas (polvo de avena ecológico)
- Análisis de Davert (polvo de avena ecológico)
- Análisis ISHA (proteína de huevo)
- Análisis ISHA (con sabor) (proteína de huevo)
- Análisis de fipronil (proteína de huevo)
- Análisis de toxinas (proteínas del huevo)
Certificados y estudios
Certificados
- Variations du microbiome intestinal et du métabolome chez les constructeurs de muscles auto-identifiés qui déclarent utiliser des suppléments de protéines
- L'intensité de l'exercice influence les concentrations d'acides aminés dans le plasma et la sueur : un essai croisé
- L'effet des ‐glucanes de céréales sur le poids corporel et l'adiposité
- L'effet du β-glucane d'avoine sur les réponses postprandiales à la glycémie et à l'insuline
- ffets des -glucanes de levure pour la prévention et le traitement des infections des voies respiratoires supérieures chez des sujets sains
- Apport et sources de fibres alimentaires, d'inflammation et de maladies cardiovasculaires chez les personnes âgées aux États-Unis
- Apport en fibres alimentaires et risque d'incident de démence invalidante : l'étude sur le risque circulatoire dans les communautés
- La supplémentation en fibres d'avoine atténue l'inflammation intestinale et améliore la barrière muqueuse intestinale en agissant sur les métabolites dérivés du microbiote intestinal chez les souris LDLR−/−
- Examen systématique des effets de la consommation d'avoine sur la santé gastro-intestinale