Diluir 100 g (7 cacitos) en leche o agua mineral caliente, 3 veces al día.
Descripción
¿Qué es Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats?
Nuestro Lean Gainer es una mezcla de :
- suero nativo aislado directamente de la leche
- y avena orgánica en polvo
Nuestro gainer magro tiene una proporción de 40% de proteínas y 60% de carbohidratos. Es ideal para mantener el peso, aumentar la masa muscular magra y recuperarse mejor después de hacer deporte.
¿Cuáles son los beneficios de Lean Gainer Whey & Oat Isolate para usted?
Rápido suministro de energía y mejores sensaciones musculares
Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oatmeal proporciona una fuente de energía que puede ser utilizada rápidamente por el cuerpo. Por tanto, puede tomarse antes del entrenamiento para beneficiarse de sus efectos durante la sesión deportiva.
Nuestro gainer magro contiene avena rica en betaglucanos (superfibra) y aislado de suero nativo obtenido por microfiltración y ultrafiltración en frío. Gracias a esta combinación de hidratos de carbono de calidad y principios bioactivos, permite sentir mejor los músculos y beneficiarse de un rápido suministro de energía.
Salud digestiva
Los copos de avena que utilizamos son beneficiosos para la salud digestiva gracias a su riqueza en betaglucanos. Estas superfibras ayudan a alimentar las bacterias buenas de la flora intestinal y a reducir la irritación del intestino.
Nuestro aislado de suero nativo es muy fácil de digerir gracias a su suave proceso de extracción que no desnaturaliza la proteína. Además, no contiene lactosa y no supone ningún problema para los intolerantes a la lactosa.
Efecto supresor del apetito moderado
Nutrimuscle Whey & Oat Isolate Lean Gainer proporciona un aporte calórico de calidad sin que el estómago se resienta. Puede tomarse como sustituto de una comida, por ejemplo, y/o justo antes del entrenamiento.
Para obtener más detalles sobre los beneficios de Lean Gainer Native Whey Isolate & Oats, puede consultar la sección Más información.
1. Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
2. Los carbohidratos ayudan a la recuperación de la función muscular (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y/o prolongado que ha provocado la fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético. Los beneficios se obtienen consumiendo carbohidratos de todo tipo, con una absorción total de 4 g por kg de peso corporal por dosis dentro de las 4 horas, y a más tardar dentro de las 6 horas, de un esfuerzo físico muy intenso y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.
L'isolat de whey native du Lean Gainer Whey & Avoine Nutrimuscle
El aislado de suero nativo de Nutrimuscle se obtiene en frío mediante una innovadora técnica de extracción por membrana, es decir, sin calentar para desnaturalizar los aminoácidos. Esto permite conservar sus efectos anabólicos.
La leche se microfiltra primero para eliminar la grasa y las bacterias. A continuación, el suero se ultrafiltra mediante un proceso en frío (temperatura inferior a 10°). Las técnicas de filtración utilizadas son naturales.
L'avoine bio du Lean Gainer Isolat de Whey & Avoine Nutrimuscle
Fuente de hidratos de carbono de bajo índice glucémico (alrededor de 40) y rica en fibra, la avena en polvo de Lean Gainer ralentiza la absorción de los hidratos de carbono, lo que reduce el aumento de la insulina.
Elaborada por Davert, el principal fabricante alemán de avena orgánica, la avena orgánica de Lean Gainer es de la más alta calidad. La pulverización de la avena orgánica es realizada por Nutrimuscle en su fábrica para un perfecto control de la granularidad del polvo y de su calidad gracias a una molienda en un molino de piedra.
Composición
Ingrédients du Lean Gainer Isolat de Whey & Avoine Nutrimuscle
- Avena entera procedente de la agricultura ecológica, limpiada, pelada, cocida al vapor, laminada y molida en nuestro taller de Bélgica;
- Aislado de suero de leche nativo (aislado de proteína de suero de leche nativa no instantánea (WPI), sin lecitina de soja);
- Aroma natural ;
- Prebióticos: Frutafit® HD inulina;
- Edulcorante : Splenda®sucralosa;
- Lactase Tolerase™ L (fácil digestión de la lactosa) ;
- Probióticos: Bacillus coagulans GBI-30 6086.
Valeurs nutritionnelles du Lean Gainer Isolat de Whey & Avoine Nutrimuscle
Proteína | 44 g |
Carbohidratos | 41 g |
Lípidos | 5 g |
Calorías | 381 kcal |
BCAA | 9.2 g |
Composición nutricional de Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats
100 g | |
Proteína | 44 g |
Carbohidratos | 41 g |
Lípidos | 5 g |
Calorías | 381 kcal |
Energía | 1510 kJ |
Fibra | 6,6 g |
Gluten | 4,8 mg |
- 1 g (gramo) = 1000 mg (miligramo)
El contenido de proteínas indicado en la composición nutricional de Lean Gainer Whey Isolate & Oats Nutrimuscle se basa en 100 g de polvo en el envase, es decir, lo que realmente consumirá.
Por lo tanto, no se muestran los valores del "extracto seco", como explicamos en nuestra página de transparencia.
Consejos de uso
¿Quién debe utilizar Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats?
El Lean Gainer Whey & Oat Isolate Nutrimuscle está destinado a :
- Los deportistas para una ingesta de proteínas y carbohidratos de calidad para aumentar su masa muscular;
- Personas sedentarias por su efecto saciante con sus ingredientes de alta calidad
- Personas que tienen una dieta baja en proteínas.
¿Cuándo tomar Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats?
Le recomendamos que tome Lean gainer whey & oat isolate 3 veces al día. Puedes tomarlo entre las comidas y después del entrenamiento y/o por la mañana al levantarte.
¿Cómo tomar Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats?
No diluya Lean Egg Protein & Oatmeal Gainer en agua clorada, como el agua del grifo, ya que esto matará algunas de las bacterias.
Interacciones con otros productos Nutrimuscle
Sinergias entre suplementos
Nutrimuscle Lean Gainer Whey Isolate & Oats mejora la asimilación de bióticos, carnitina y creatina.
El aislado de suero nativo en Lean Gainer induce una menor elevación de la valina. Por lo tanto, es conveniente utilizar Lean Gainer con más resistencia de BCAA ricos en valina para optimizar el anabolismo.
Antagonismos entre suplementos
Lean Gainer Whey & Oats Nutrimuscle no debe tomarse al mismo tiempo que el bicarbonato de potasio para evitar la hinchazón.
Más información
Más información sobre el aislado de suero nativo y la avena orgánica de Lean Gainer
Para profundizar en su conocimiento y comprender el uso de los 2 suplementos que componen el Lean Gainer Whey Isolate & Oats Nutrimuscle le invitamos a consultar las fichas de producto de :
- Suero de leche nativo aislado Nutrimuscle
- Avena orgánica Nutrimuscle
1. Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.
2. Los carbohidratos ayudan a la recuperación de la función muscular (contracción) después de un esfuerzo físico muy intenso y/o prolongado que ha provocado la fatiga muscular y el agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético. Los beneficios se obtienen consumiendo carbohidratos de todo tipo, con una absorción total de 4 g por kg de peso corporal por dosis dentro de las 4 horas, y a más tardar dentro de las 6 horas, de un esfuerzo físico muy intenso y/o de larga duración que haya provocado fatiga muscular y agotamiento de las reservas de glucógeno en el músculo esquelético.
Certificados y estudios
Certificados
- Análisis ISHA (Polvo de avena ecológico)
- Análisis CERTISYS Agricultura Ecológica (Polvo de avena ecológico)
- Análisis Pesticidas (Polvo de avena ecológico)
- Análisis Davert (Polvo de avena ecológico)
- Análisis Lactalis CJ (Isolat de whey)
- Análisis Agrobio GMP (Isolat de whey)
- Análisis Isha (Aromatisé) (Isolat de whey)
- Análisis Eurofins tóxico (Isolat de whey)
- Certificado Halal (Isolat de whey)
- Certificado Kosher (Isolat de whey)
Certificados
- L'effet des ‐glucanes de céréales sur le poids corporel et l'adiposité
- L'effet du β-glucane d'avoine sur les réponses postprandiales à la glycémie et à l'insuline
- ffets des -glucanes de levure pour la prévention et le traitement des infections des voies respiratoires supérieures chez des sujets sains
- Réseaux d'ARNc associés aux ARN non codants impliqués dans l'amélioration du vieillissement des muscles squelettiques après supplémentation en protéines de lactosérum
- La supplémentation en protéines de lactosérum est supérieure aux peptides de collagène assortis à la leucine
- Métabolisme des substrats à l'effort : dimorphisme sexuel et spécificités féminines
- Ni les réponses d'incrétines ou d'acides aminés, ni la teneur en caséine n'expliquent la réponse égale à l'insuline après des charges d'iso-lactose de lait humain et de lait de vache chez de jeunes adultes en bonne santé
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- L'exercice de trois semaines et l'apport en protéines immédiatement après l'exercice augmentent la distance de marche de 6 minutes avec une amélioration simultanée du volume plasmatique chez les patients atteints de maladie cérébrovasculaire chronique : une étude prospective préliminaire
- Lait enrichi en protéines de lactosérum avec un rapport caséine/protéines de lactosérum ajusté Amélioration de la force musculaire et de la capacité d'exercice d'endurance sans accumulation de masse maigre chez les rats
- La supplémentation en collagène et en vitamine C augmente le taux de développement de la force des membres inférieurs
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