L-CITRULLINE
La L-citrulline est un acide aminé semi-essentiel non protéique.
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Bon à savoir
Ce pré-workout a été co-créé avec les membres du Coronagym, fervents connaisseurs de boissons pré-entraînement.
Qué hace el producto
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Aide à prolonger la durée de l’exercice physique
Le pré-workout Nutrimuscle permet de réaliser des séances d’entraînements plus intenses en prolongeant la durée de celle-ci. La caféine présente dans le pré-workout contribue à améliorer les performances d’endurance.
Améliore la performance physique
Avant l’entraînement, la prise de pré-workout Nutrimuscle permet d’améliorer vos performances physiques. La caféine présente dans le pré-workout favorise une hausse de la capacité de performance.
Nous vous recommandons d’associer le Pré-workout Nutrimuscle avec nos BCAA 2.1.2 ou BCAA 4.1.1 pour un apport optimal en acides aminés durant votre effort. ll peut être également intéressant de prendre votre préworkout avec de l’astaxanthine.
Il est préférable de consulter un professionnel de santé avant l’utilisation concomitante de plusieurs compléments alimentaires.
Le pré-workout Nutrimuscle n’est pas à prendre en même temps que le MusclePump, la Caféine Naturelle, la Bêta-Alanine, le Glycérol, la Citrulline, le Mix Focus, le Yerba Maté, le Natural Bio Booster, le Natural Bio Burner, le Guarana, le thé vert, le Post Workout Protein Blend.
Certaines études montrent que la caféine pourrait améliorer la performance en endurance. Les chercheurs ont découvert que la caféine augmenterait la capacité des sujets à exercer une endurance maximale. (1)
Selon certaines études, la caféine serait efficace pour améliorer le temps de réaction et l’agilité des athlètes (3) (1). Une étude a examiné les effets de la caféine sur la performance en cyclisme à haute intensité. Les chercheurs ont constaté que la caféine améliorerait la performance en augmentant la puissance produite pendant l'exercice. (4)
Une méta-analyse a examiné les effets de la caféine sur la performance en endurance. Les chercheurs ont conclu que la caféine améliorerait significativement la performance en endurance, notamment en réduisant la perception de l'effort. (5) La caféine présente dans le préworkout réduit la perception de l'effort.
Comme pour chaque complément alimentaire que nous proposons, notre pré-workout contient des ingrédients de haute qualité. Vous pouvez consulter leur description sur leur fiches produits détaillées.
1. Graham TE, Spriet LL. CAFFEINE AND EXERCISE PERFORMANCE.
2. Hobson RM, Saunders B, Ball G, Harris RC, Sale C. Effects of ?-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis. Amino Acids. juill 2012;43(1):25?37.
3. Masson E. EM-Consulte. [cité 23 oct 2023]. Efficacy of caffeine on athletic performance: A systematic review and meta-analysis. Disponible sur: https://www.em-consulte.com/article/1536385/figures/efficacy-of-caffeine-on-athletic-performance-a-sys
4. Astorino TA, Cottrell T, Lozano AT, Aburto-Pratt K, Duhon J. Increases in cycling performance in response to caffeine ingestion are repeatable. Nutr Res. févr 2012;32(2):78?84.
5. Doherty M, Smith PM. Effects of caffeine ingestion on rating of perceived exertion during and after exercise: a meta-analysis. Scand J Med Sci Sports. avr 2005;15(2):69?78.
Le pré-workout Nutrimuscle s’adresse aux sportifs souhaitant améliorer leur performance et diminuer la fatigue pendant leurs entraînements.