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📖 Ingrédients pour 2 à 3 pancakes :
- 50g (3 dosettes) de Mix pour pancakes cacao
- 50ml d’eau
- Toppings de votre choix
🥄 Étapes :
1- Verser le Mix pour pancakes cacao Nutrimuscle dans un shaker ou un bol.
2- Ajouter 50ml d’eau tempérée et mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange
homogène.
3- À feu doux, dans une poêle chaude préalablement huilée et chauffée, faire
cuire les pancakes 1min de chaque côté.
📊 Valeurs nutritionnelles :
172kcal par portion de 50g
Protéines: 16.9g
Glucides : 18.7g
Lipides : 2.6g
