Ultimina 5.5% zinc
El zinc es un micronutriente mineral que tiene un papel esencial en la realización de más de 100 reacciones enzimáticas vitales para nuestro cuerpo.
Votre panier est vide
A lire sur les conseils par sport
Musculation CrossFit Sports de combat Cyclisme Fitness Natation RunningTypes de protéines
Whey Native Native Whey Isolate Caséine Protéines d'œuf Protéines bio Mélanges de protéines GainersBeurre & huiles
Beurre de ghee Beurre d'amandes complètes bio Beurre de cacahuètes complètes bio Huile de krill Huile de coco bioGlucides
Flocons bioPâte à tartiner
Choco-noisette bioVitamines
Minéraux
Collagènes
Plantes
Brûleurs de graisse
Gamme bio
Articulations
Cerveau
Cœur
Digestion
Défenses immunitaires
Sexualité
Perte de poids
Récupération nerveuse
Sommeil
Stress
Oméga 3
Collagène
Vitamines
Minéraux
Comment choisir ses omégas 3 ?
Le guide des vitamines essentielles
Tout savoir sur la vitamine C
Best-sellers
Nouveautés
Packs
Musculation
CrossFit
Sports de combat
Cyclisme
Fitness
Natation
Running
Prise de masse
Prise de muscle
Perte de poids & Sèche
Amélioration des performances sexuelles
Bien-être des articulations
Capacités intellectuelles
Récupération
Optimisation du sommeil
Bien-être du cœur
Aide à la digestion
Réduction du stress
À partir de
Inclus dans l'offre du Black Friday, jusqu'à - 30 %.
Paiement en 3 fois sans frais
Répartir le coût de votre panier en 3 paiement, rien de plus simple avec Alma ! Disponible dès 50 euros
Conditions du Black Friday
Black Friday :
Livraison estimée le 04/12
Nous garantissons une livraison rapide
en moins de 5 jours, chez vous ou en
point relais
Obtenez 27 points sur ce produit avec le programme de fidélité. Comment en profiter ?
Focus sur le produit
Focus sur le produit
Bon à savoir
Las personas que practican el culturismo pueden ser más propensas a las deficiencias minerales debido al aumento de la actividad física y las pérdidas minerales asociadas con la transpiración. (1)
Qué hace el producto
Qué hace el producto
Luchar contra las deficiencias minerales
Los atletas han aumentado las necesidades en los minerales porque tienden a eliminar una parte significativa con la sudoración causada por el entrenamiento (1).
Es esencial complementarse en minerales, especialmente si practicamos una actividad deportiva intensa. P>
Función muscular
magnesio, potasio y zinc contenidos en multiminéeaux contribuye a una función muscular normal.
magnesio y zinc contenidos en multiminéaux contribuyen a la síntesis de proteínas normal.
Le recomendamos que tome el multiminio Nutrimuscle con las multivitaminas Nutrimuscle, Vitamin C, D, K2-MK7, BCAA, Tribulus, Lactium, Omega 3.
No antagonismos notables.
(1) Deruisseau K.C., et al. Pérdidas de sudor de hierro y zinc ejercicio prolongado. Int J Sport Nutr Ejercicio Metab. 2002 dic; 12 (4): 428-37.
(3) Welch aa. El magnesio en la dieta se asocia positivamente con el poder muscular esquelético e índices de masa muscular y puede atenuar la asociación entre la proteína C reactiva y la masa muscular circulante en las mujeres. J Bone Miner Res. 2016 Feb; 31 (2): 317-25.
(4) Welch AA. El magnesio en la dieta puede ser protector para la abundancia de hueso y músculo esquelético en hombres y mujeres de edad avanzada media y menor: hallazgos transversales de la cohorte de biobancio del Reino Unido. Nutrientes. 30 de octubre de 2017; 9 (11). PII: E1189.
(5) Hayhoe RPG. Asociaciones transversales de magnesio dietético y circulante con masa muscular esquelética en la cohorte épica norfolk. Clin Nutr. 2018 30 de enero. PII: S0261-5614 (18) 30015-3.
(6) Richard PG. Asociaciones transversales de magnesio dietético y circulante con masa muscular esquelética en la cohorte épica norfolk. Clin Nutr. Febrero de 2019 Volume 38, número 1, páginas 317–323
(7) Setaro L. Estado de magnesio y el rendimiento físico de los jugadores de voleibol: efectos de la suplementación con magnesio. J Sports Sci. 2014; 32 (5): 438-45.
(8) Setaro L. Efecto de la suplementación con magnesio en flores de rodilla isocinética en jugadores de voleibol de élite. Medicina y amp; Ciencia en deportes y amp; Ejercicio. 40 (5): S341, mayo de 2008.
(9) Santos da. La ingesta de magnesio está asociada con el rendimiento de fuerza en los jugadores de baloncesto de élite, balonmano y voleibol. Magnes res. 2011 dic; 24 (4): 215-9.
(10) Golf SW. Sobre el significado del magnesio en estrés físico extremo. Cardiovasc Drogas Ther. 1998; 12 (2): 197–202.
(11) Cinar V. El efecto de la suplementación con magnesio en los niveles de lactato de deportistas y sedantes. Acta Physiol colgó. 2006 jun; 93 (2-3): 137-44.
(12) Dørup I. Efectos de las deficiencias de magnesio y zinc en el crecimiento y la síntesis de proteínas en el músculo esquelético y el corazón. Br J Nutr. 1991 nov; 66 (3): 493-504.
(13) Welch AA. Una mayor carga dietética alcalina se asocia con mayores índices de masa muscular esquelética en mujeres. Osteoporos int. 2013 de junio; 24 (6): 1899-908.
(14) Córdova Martínez A. Efecto de la suplementación con magnesio en marcadores de daños musculares en jugadores de baloncesto durante una temporada completa. Magnes res. 2017 1 de mayo; 30 (2): 61-70.
(15) Kass LS. El efecto de la suplementación aguda de magnesio crónico VS en el ejemplo y la recuperación en el ejercicio de resistencia, la presión arterial y la resistencia periférica total en los adultos normatensos. J int Soc Sports Nutr. 2015 después de 24; 12: 19.
(16) Petrovi? J. La suplementación con magnesio disminuye el daño oxidativo de ADN de linfocitos de sangre periférica en atletas y jóvenes sedentarios. Oxid Med Cell Longev. 2016; 2016: 2019643.
& nbsp; (17) Wontergest, E.S; Magginini, S.; Hornig, D.H El papel inmune de la vitamina C y el zinc y el efecto en las condiciones clínicas. Ann Nutr Metab 2005, 50, 85-94.
& nbsp; (18) Peake, J.M; Gerrard, D.F. Griffin, J.F. Plasma Zinc y marcadores inmunes en corredores en el aumento de la responsabilidad de un aumento moderado en el volumen de entrenamiento. Int J Sports Med 2003, 24, 212-216
& nbsp; (19) McAuliffe S. Micronutrientes dietéticos a raíz de Covid-19: una evaluación de evidencia con un enfoque en grupos de alto riesgo y atención médica preventiva. BMJ Nutrición, Prevención y amp; Salud 2020; 3: doi: 10.1136
& nbsp; (20) Maggini, S.; Pierre, A.; Calder, P.C. La función inmune y los requisitos de micronutrientes cambian durante el curso de la vida. Nutrients 2018, 10, 1531.
& nbsp; (21) Nieman, D.C. Ejercicio. Inmunología del ejercicio: contramedidas nutricionales. Can J Appe Physiol 2001, 26, S45-55.
& nbsp; (22) Peake, J.M; Gerrard, D.F. Griffin, J.F. Plasma Zinc y marcadores inmunes en corredores en el aumento de la responsabilidad de un aumento moderado en el volumen de entrenamiento. Int J Sports Med 2003, 24, 212-216
(23) Gibson, R.S .; Heath, A.L. Ferguson, E.L. Riesgo de nutrición subóptima de hierro y zinc entre adolescentes en Australia y Nueva Zelanda: causas, consecuencias y soluciones. Asia Pac J Clin Nutr 2002, 11 Suppl 3, S543-552.
& nbsp; (24) Gleeson, M.; Bishop, Carolina del Atleta de Elite N.C.: importancia de la nutrición. Int J Sports Med 2000, 21 Suppl 1, S44-50.
& nbsp; (25) Gleeson, M.; Lancaster, G.I; Bishop, Carolina del Norte Estrategias nutricionales para minimizar la inmunosupresión inducida por el ejercicio en atletas. Can J Applime Physiol 2001, 26, S23-35.
(26) Singh, a .; Failla, M.L. Deuster, P.A. Cambios inducidos por el ejercicio en la función inmune: efectos de la suplementación con zinc. J Apll Physiol 1994, 76, 2298-2303.
(27) Kara, e. Ozal, M.; Gunay, M.; Kilic, M.; Baltaci, a.k. Mogulkoc, R. Efectos del ejercicio y la suplementación con zinc en la liberación de citocinas en luchadores jóvenes. Biol Trace Elem Res 2011, 143, 1435-1440, doi: 10.1007/s12011-011-9005-1.
(28) Saboroso, L.A. Kerr, CJ. ; Whiting, p. Fino, n. McENENY, J. Suplementación y ejercicio de Ashton, T. selenio: efecto sobre el estrés oxidante en adultos con sobrepeso. Obesidad (Silver Spring) 2012, 20, 794-801, doi: 10.1038/oby.2011.83
(29) Akil, M.; Bicer, M.; Menevse, e .; Baltaci, a.k. Mogulkoc, R. La suplementación con selenio previene la peroxidación lipídica causada por el ejercicio arduo en el tejido cerebral de la rata. Bratisl Lek Listy 2011, 112, 314-317
(30) Sivrikaya, a .; Akil, M.; Kilic, M; Baltaci, a.k. Mogulkoc, R. El efecto de la suplementación con selenio en la distribución de elementos en el hígado de ratas sujetas a natación extenuante. Bratisl Lek Listy 2013, 114, 12-14.
(31) White, S.H. Johnson, S.E. Bobel, J.M.; Warren, L.K. El selenio dietético y el ejercicio prolongado alteran la expresión génica y la actividad de las enzimas antioxidantes en el músculo esquelético equino. J Anim Sci 2016, 94, 2867-2878, doi: 10.2527/jas.2016-0348
(32) Molanouri Shamsi, M.; Chekachac, s.; Sudi, s. Quinn, L.S. Ranjbar, k.; Chenari, J. Yazdi, M.H. Mahdavi, Mr. Efecto combinado del entrenamiento de intervalo aeróbico y las nanopartículas de selenio sobre la expresión de la relación IL-15 e IL-10/TNF-alfa en el músculo esquelético de ratones de cáncer de mama 4T1 con caquexia. Cytokine 2017, 90, 100-108, doi: 10.1016.11.005.
(33) White, S.H; Wohlgemuth, s .; Li, c .; Warren, L.K. Comunicación rápida: el selenio dietético mejora la biogénesis mitocondrial del músculo esquelético en atletas equinos jóvenes. J Anim Sci 2017, 95, 4078-4084, doi: 10.2527/jas2017.1919.
(34) Molanouri Shamsi, M.; Chekachak, s .; Sudi, s. Gharakhanlou, r .; Quinn, L.S; Ranjbar, k .; Rezaie, s .; Shirazi, F.J.; Allahmoradi, b .; Yazdi, M.H., et al. Efectos del entrenamiento y suplementación ejemplares con nanopartícula de selenio en T-Helper 1 y 2 y los niveles de citocinas en el tejido tumoral de ratones con el carcinoma mamario de 4 T1. Nutrition 2019, 57, 141-147, doi: 10.1016/j.nut.2018.05.022.
Como consumidores de nuestros productos, favorecemos la trazabilidad y la transparencia para nuestros productores y nuestros suplementos alimenticios.
En Nutrimuscle, solo usamos minerales de alta gerencia cuya calidad está garantizada por los líderes mundiales: Cura Global Health y Solabia Groups especialistas en ingredientes naturales basados ??en plantas, produce nutrimuscle de zinc.
Nuestro citrato de potasio es producido por el grupo austriaco Jungbunzlauer y nuestro citrato de magnesio es producido por el grupo francés Solabia.
Se aborda el nutrimuscle multi -via:
tanto para deportistas como sedentarios