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Protimuscle - Mix Protein

€24,95
  • Combinación de suero y caseína
  • Ganancia de músculo seco
  • Eficaz contra el exceso de peso
  • Sistema digestivo sano
  • Asimilación rápida y prolongada gracias a la caseína


El dosificador no está incluido en el bote de polvo de 130g

50% Whey native + 50% Caseína micelar Más información
  • Aumento de musculatura
  • +
  • Sequedad
  • Polvo
Tamaño
  • 500 g
  • 1,2 kg
  • 4 kg
  • 25 kg
  • 130 g (3 dosis)
Sabor
  • Vainilla
  • Chocolate
  • Fresa
  • Plátano
  • Mango
  • Mantecado limón
  • Frambuesa
Consumir preferentemente antes del: 03/2024
es decir €49,90 / kg
€24,95
Cantidad
- 1 +
Instrucciones de uso: 40 g (3 cacitos o 9 cucharaditas) en 25 cl de leche o agua mineral caliente, 3 veces al día.
  • Productos gratis desde 70€
  • Envío gratuito a partir de 50€

Descripción

Instrucciones de uso

Diluir 40 g (3 cacitos o 9 cucharaditas) en 25 cl de leche o agua mineral templada, 3 veces al día.

Si se utiliza con Bacillus Coagulans, evite diluir Protimuscle Nutrimuscle en agua clorada como la del grifo, ya que algunas de las bacterias del Bacillus Coagulans GanedenBC30® se destruirían.

¿Qué es el Protimúsculo?

La proteína Protimuscle Nutrimuscle es una proteína que combina, en una proporción de 50% de suero + 50% de caseína, suero nativo y caseína micelar. El objetivo de la proteína Protimuscle Nutrimuscle es crear una sinergia entre una proteína de suero nativa de rápida absorción, que es esencialmente anabólica, y una proteína de caseína micelar de lenta absorción, que es esencialmente anticatabólica.

¿Cuáles son los beneficios de Protimuscle para ti?

Aumento de la masa muscular

La combinación de una proteína anabólica de digestión rápida (suero nativo) con una proteína anticatabólica de digestión lenta (proteína láctea total) induce una sinergia favorable a la ganancia muscular.

Eficaz contra el exceso de peso

La proteína número uno para la pérdida de grasa es la proteína total de la leche (también llamada caseína).

Salud del sistema digestivo

Protimuscle Nutrimuscle permite una mejor asimilación de los aminoácidos y lucha contra los trastornos digestivos, como la hinchazón, que pueden producirse con una dieta hipercalórica o una dieta, ambas particularmente ricas en proteínas.

Para más detalles sobre los beneficios de Protimuscle Nutrimuscle, puede consultar la sección Más información.


Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.

Protimuscle Nutrimuscle

Protimuscle es la proteína "universal" de Nutrimuscle apreciada por los usuarios que desean una fórmula sin restricciones que pueda ser consumida en cualquier momento: por la mañana, entre comidas, 1 hora antes del entrenamiento, pero también durante y después, al acostarse, en los días de descanso, etc. En efecto, la combinación "bi-proteica" de la proteína Protimuscle Nutrimuscle te permite alimentar sus músculos sin grasa de forma rápida y duradera durante 8 horas.

La proteína Protimuscle Nutrimuscle no contiene cualquier suero o caseína. El suero es un suero bioactivo. El suero bioactivo es un suero ácido (en lugar de un suero dulce como el suero convencional) derivado de las proteínas de la leche y no de las proteínas del queso derivadas de la leche, lo que es único para un suero bioactivo.

La caseína de la proteína Protimuscle Nutrimuscle procede de la proteína total de la leche (caseínas micelares) y no del caseinato de calcio, que no es fácilmente digerible.

Composición

Ingredientes de Protimuscle Nutrimuscle

  • Proteínas lácteas totales y concentrado de proteínas de suero de leche no instantáneo (sin lecitina de soja);
  • Sabor ;
  • Frutafit® HD inulina;
  • Edulcorante: Sucralosa Splenda® ;
  • Lactasa Tolerasa(™) L ;
  • Bacillus Coagulans GBI-30 6086.

Valores nutricionales de Protimuscle Nutrimuscle

Valor nutricional por 100 g

Proteínas77 g
Carbohidratos5,1 g
Lípidos2,7 g
Calorías372 kcal
BCAA17,6 g


Composición nutricional de Protimuscle Nutrimuscle

40 G 100 G 120 G
PRÓTIDOS30.8 G77 G92.4 G
CARBOHIDDRATOS2 G5,1 G6,1 G
LÍPIDOS1,1 G2,7 G3,2 G
CALORÍAS149 KCAL372 KCAL446 KCAL
ENERGÍA628 KJ1570 KJ1884 KJ
CALCIO**616 MG1540 MG1848 MG
POTASIO**224 MG560 MG672 MG
MAGNESIO**27 MG67 MG80 MG
SODIO**160 MG400 MG480 MG
FÓSFORO**336 MG840 MG1008 MG

**Minerales : Contenidos naturalmente

1 g (gramo) = 1000 mg (miligramo)

Los contenidos de proteínas indicados en la composición nutricional de Protimuscle Nutrimuscle son para 40g, 100g o 120g de polvo en el envase, es decir, lo que realmente consumirás.

Por lo tanto, los valores del "extracto seco" no se muestran, como explicamos en la página dedicada a nuestra transparencia.

Aminogramas de Protimuscle Nutrimuscle

40 g100 g (1)100 g (2)
Alanina1264  mg3160 mg 3901 mg
Arginina965 mg2414 mg 2981 mg
A. aspártico2897 mg7244 mg 8943 mg
Cistina655 mg 1637 mg 2021 mg
A. glutámico6094 mg 15234  mg 18808 mg
Glicina583  mg1459  mg1801  mg
Histidina778  mg1945 mg2401 mg
Isoleucina**1731 mg4327 mg5342  mg
Leucina**3475 mg8687 mg10724 mg
Lisina2911 mg7277 mg8984 mg
Metionina738 mg1896 mg2341 mg
Fenilalanina1374 mg3436 mg4242 mg
Prolina2275 mg5688 mg7023 mg
Serina1426 mg3565 mg4402  mg
>td >1394 mg3484 mg4302 mg
Triptófano551 mg1378 mg1701 mg
Tirosina1426 mg3565 mg4402 mg
Valina**1841 mg4603 mg5682 mg
TOTAL 32 g 81 g100 g
TOTAL BCAA** 7047  mg17616 mg21749 mg

Los valores de aminoácidos indicados en el aminograma de Protimuscle Nutrimuscle son para 100g de polvo en el envase (100-1), es decir, lo que realmente consumirá, y para 100g de aminoácidos (100-2).

Los valores del "extracto seco" no se muestran, como explicamos en la página dedicada a nuestra transparencia.

Consejos de uso

¿Para quién es el Protimuscle Nutrimuscle?

Protimuscle Nutrimuscle se dirige a las personas que desean variar sus fuentes de proteínas y aminoácidos, y en particular :

  • A los deportistas para ganar músculo;
  • A las personas sedentarias, para quienes la acción supresora del apetito y de la pérdida de grasa es muy útil durante una dieta.

¿Cuándo debo tomar Protimuscle Nutrimuscle?

La acción de Protimuscle Nutrimuscle se inicia muy rápidamente tras su ingesta: 

  • En 15 minutos se asimilan los aminoácidos del concentrado bioactivo;
  • Durante dos horas, el nivel de aminoácidos en sangre se mantiene alto;
  • Durante las cuatro horas siguientes, el nivel sanguíneo de aminoácidos del concentrado bioactivo se reduce a la mitad, mientras que los aminoácidos de la caseína micelar llegan a la sangre para asumir la función anabólica;
  • Siete horas después de la ingesta, los niveles de aminoácidos vuelven lentamente a sus valores iniciales. Será el momento de tomar más Protimuscle Nutrimuscle o de tomar una comida rica en proteínas.

Al despertar

Utiliza de 20 g a 30 g de proteína Protimuscle Nutrimuscle para romper el catabolismo inducido por el ayuno nocturno lo antes posible. De hecho, por la mañana, después del ayuno nocturno, hay que levantarse con una megadosis de proteínas, porque en ese momento, el sistema digestivo tomará una parte muy grande de las proteínas de esta primera comida. Al sobredosificar el sistema digestivo, se garantiza que los músculos también recibirán suficientes proteínas para cubrir sus necesidades (1). Esta situación, que es anabólica, explica que el simple hecho de comer proteínas por la mañana multiplique el alcance del anabolismo por casi tres (2)

Entre comidas

Toma de 20 a 30 g de proteína Protimuscle Nutrimuscle entre sus comidas principales para llenar cualquier vacío anabólico.

Por la noche

Para limitar la proteólisis nocturna, la toma de 30 g de Protimuscle Nutrimuscle justo antes de acostarse sustituye el catabolismo nocturno por un potente anabolismo.

Antes de entrenar

Tomar 20 g de Protimuscle Nutrimuscle una hora antes del ejercicio aumenta el nivel de aminoácidos anabólicos en la sangre y en los músculos, lo que protegerá a estos últimos del catabolismo, que de otro modo sería inevitable durante el entrenamiento.

Después de entrenar

Utiliza de 20 g a 60 g de proteína de Protimuscle Nutrimuscle inmediatamente después del ejercicio, especialmente si no puede comer rápidamente después del entrenamiento, no quiere comer demasiado rápido para beneficiarse el mayor tiempo posible de la aceleración de la oxidación de las grasas que sigue al entrenamiento o hace cardio después del entrenamiento con pesas. Tomar la proteína Protimuscle Nutrimuscle asegurará la respuesta anabólica, inhibirá la acción catabólica del cardio, sin obstaculizar su acción lipolítica (antigrasa).

¿Cómo tomar Protimuscle Nutrimuscle?

¿Cómo preparar y consumir tus proteínas?

Los gases generados por el consumo de proteínas en polvo no proceden de las propias proteínas. Provienen principalmente de la temperatura del líquido en el que se diluyen. Este líquido frío, a menudo demasiado frío, consumido varias veces al día en cantidad (de 1,5 a 2 litros) crea un choque térmico en el sistema digestivo que provoca hinchazón, gases e incluso un tourista para los más sensibles. 

Nutrimuscle recomienda consumir sus proteínas en un líquido a temperatura ambiente: preparar sus proteínas por la mañana en una botella, y luego consumirlas durante el día. De esta manera, la mezcla es homogénea, porque las burbujas se han evaporado, así que se acabaron los eructos; y la temperatura ambiente del contenido no perturbará su digestión, así que se acabaron los gases.

Interacciones con otros productos Nutrimuscle

Sinergias entre suplementos

Protimuscle Nutrimuscle mejora la asimilación de bióticos, carnitina y creatina.

Antagonismos entre suplementos

Protimuscle Nutrimuscle no debe tomarse al mismo tiempo que el bicarbonato para evitar la hinchazón.

Referencias científicas

  • (1) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31.
  • (13) Riazi R. Valine is the first limiting branched-chain amino acid in egg protein. The FASEB Journal. 2002;16:A259.
  • (15) Evenepoel P. 13C-egg white breath test: a non-invasive test of pancreatic trypsin activity in the small intestine. Gut. 2000 Jan;46(1):52-7.
  • (16) Evenepoel P. Digestibility of cooked and raw egg protein in humans as assessed by stable isotope techniques. J Nutr. 1998 Oct;128(10):1716-22.

Foro

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Más información

Pureza garantizada de las materias primas

Es raro conocer el nombre de los proveedores de las materias primas de los suplementos que consumimos. Sin embargo, es fundamental garantizar la trazabilidad del producto.

En Nutrimuscle, sólo utilizamos proteínas de muy alta calidad, cuya calidad está garantizada por los líderes mundiales: DMV (certificado HACCP e ISO9001) para suero bioactivo, proteínas lácteas totales. En efecto, lo que más nos importa es la calidad de las materias primas, su salud y los resultados que obtendrá al utilizar nuestros complementos nutricionales.

Productos de calidad

La proteína Protimuscle Nutrimuscle no contiene cualquier suero o caseína. El suero es un suero bioactivo. El suero bioactivo es un suero ácido (en lugar de un suero dulce como el suero convencional) derivado de las proteínas de la leche y no de las proteínas del queso derivadas de la leche, lo que es único para un suero bioactivo.

Este origen y estas características impiden la desnaturalización de la proteína. Esto explica por qué el suero bioactivo mejora la retención de nitrógeno en un 10% (lo que refleja una mejor síntesis de proteínas musculares) en comparación con el suero clásico (2). La caseína de la proteína Protimuscle Nutrimuscle procede de las proteínas totales de la leche (caseínas micelares) y no del caseinato de calcio, que no es fácilmente digerible. Sin embargo, el caseinato de calcio se sigue utilizando ampliamente en muchos suplementos proteicos a base de caseína, ya que es muy barato.

No hay manipulación química ni genética

Una simple manipulación química (conocida como "instantaneización") puede transformar las proteínas de mala calidad y completamente insolubles en proteínas que se funden en el agua. En Nutrimuscle, preferimos utilizar proteínas de calidad para evitar procesos químicos.

La proteína Protimuscle Nutrimuscle es "no instantánea". Por tanto, no contiene lecitina de soja transgénica (OGM) ni carboximetilcelulosa (CMC) y no ha sido tratada con radiaciones ionizantes. 

Pourquoi beaucoup de protéines sont-elles traitées par la présure de veau ?

El cuajo es necesario para alterar la estructura molecular de las proteínas de la leche para que se conviertan en queso. Técnicamente, se dice que el cuajo se utiliza para flocular la parte de caseína de la leche. Los vendedores de proteínas recogen el producto de desecho de esta manipulación química: el suero del queso derivado de la leche. Por lo tanto, este último está contaminado con cuajo de ternera, aunque sus aminoácidos se hayan degradado durante la reacción de transformación de la leche en queso. En Nutrimuscle, sólo utilizamos materia noble para nuestras proteínas. Proceden directamente de la leche, no de los residuos del queso.

Así, la proteína Protimuscle Nutrimucle no está tratada con cuajo de ternera. Por tanto, la integridad y la calidad de los aminoácidos no se ven alteradas y no hay residuos animales ajenos a la leche. Por lo tanto, la proteína Protimuscle Nutrimuscle es perfectamente adecuada para los vegetarianos que desean complementar su ingesta de proteínas.

La proteína Protimuscle Nutrimuscle no contiene lecitina de soja transgénica (OGM) ni aspartamo. Está aromatizada y contiene sucralosa real (marca registrada Splenda®) como edulcorante, lo que explica sus incomparables cualidades gustativas. La proteína Protimuscle Nutrimuscle es una fórmula rica en proteínas para la construcción de músculo seco, que combina las dos fuentes de proteínas más eficaces para alimentar sus músculos: suero bioactivo + caseína micelar.

Baja en carbohidratos y lípidos, la proteína Protimuscle Nutrimuscle está compuesta por un 50% de proteínas de rápida asimilación que estimulan el anabolismo muscular y un 50% de proteínas anticatabólicas de lenta asimilación. 



Beneficios de Protimuscle en más detalle

Aumento de la masa muscular

Los estudios en animales muestran una mejor asimilación de la proteína en el caso de una combinación de 50% de caseína + 50% de suero de leche en comparación con la caseína sola. Así, se observa una mejora del 25% con la combinación (3). Del mismo modo, el riesgo de aumento de grasa se reduce con el uso concomitante de caseína + suero de leche en comparación con el uso independiente de caseína o suero de leche (4). Estos resultados se confirman en humanos, lo que explica la superioridad anabólica de la mezcla. Los estudios en humanos demuestran que el crecimiento muscular es óptimo cuando se combina el suero de leche con la caseína (5).

Durante 2 semanas, los atletas que seguían una dieta baja en calorías recibieron dos tentempiés de 30 g de proteínas al día. Cuando se combinaron suero y caseína, se inhibió perfectamente el desgaste muscular debido a la restricción calórica. Del mismo modo, el descenso del rendimiento inducido por la escasez de energía se evitó con la combinación de suero + caseína (6). 

El impacto de estas dos fuentes de proteínas en la secreción natural de hormonas anabólicas también es diferente:

  1. La ingesta de caseína aumenta la secreción de IGF-1 muy rápidamente (en menos de una semana) y de forma directa (7-8).
  2. El suero de leche aumenta la producción de las dos hormonas que apoyan indirectamente la producción de IGF-1: la insulina y la hormona del crecimiento (GH) (7-9).

La combinación de una proteína anabólica de digestión rápida (suero bioactivo) con una proteína anticatabólica de digestión lenta (proteína láctea total) induce una sinergia favorable a la ganancia muscular. 

Nuevos hallazgos científicos explican esta interacción beneficiosa entre el suero y la caseína (12). Los hombres bebieron una mezcla de proteína en polvo de suero y caseína bioactiva. Durante las dos primeras horas después de esta ingesta oral, la acción anabólica del suero de leche se mantuvo fuerte en los músculos. Durante las cuatro horas siguientes, el poder anabólico del suero de leche se reduce a la mitad; sin embargo, es en este momento cuando la acción anabólica de la caseína toma el relevo, con un aumento de la velocidad de síntesis de las proteínas musculares que se multiplica por dos.

Conclusión: si sus comidas están relativamente espaciadas, sobre todo por la mañana y justo después del entrenamiento, es preferible optar por una mezcla de suero bioactivo + caseína en lugar de suero solo o caseína sola para garantizar una recuperación muscular óptima.

Tenga en cuenta que estos datos relativos al poder anabólico del suero de leche sólo son válidos para el suero de leche bioactivo nativo. No se aplican al suero de mala calidad (suero de queso), que se descompone durante el proceso de fabricación del queso y se elimina como residuo.

Eficaz para adelgazar

Cuando se empieza a hacer una dieta para perder grasa, hay que revisar todo el programa dietético y la naturaleza de los suplementos. La proteína número uno cuando se trata de perder grasa es la proteína total de la leche (también conocida como caseína). Para reducir la ingesta de calorías, hay que espaciar más las comidas para comer menos. Este espaciamiento puede hacerse cambiando el suero (proteína de digestión rápida) por la proteína total de la leche (proteína de digestión lenta que limitará el catabolismo).

Por el contrario, para ganar músculo seco, se debe preferir el aislado de suero de leche, ya que se digiere rápidamente y permite multiplicar las pequeñas comidas anabólicas. En este contexto, la proteína total de la leche se vuelve contraproducente, ya que no permite comer con tanta frecuencia como con el aislado debido a su lenta acción. Sin embargo, esto sólo es cierto durante el día. Por la noche, la proteína total de la leche ayuda a limitar el catabolismo nocturno, tanto si se gana músculo como si se pierde grasa.

Un nuevo estudio refuerza la condición de la proteína total de la leche como proteína antigrasa (11). En comparación con el suero, la proteína total de la leche aumenta el uso de nuestra propia grasa como combustible. En otras palabras, al tomar la proteína total de la leche, nuestro cuerpo quema la grasa más fácilmente que con un suero de leche que proporciona la misma cantidad de calorías.

La proteína láctea total, al favorecer la utilización de los lípidos, protegerá la integridad de la masa muscular, lo que refuerza su condición de proteína anticatabólica. Dado que la pérdida de grasa es el objetivo número uno de las dietas, la proteína láctea total es nuestro mejor aliado en la restricción de calorías. 

Salud del sistema digestivo

El objetivo de tomar Bacillus Coagulans GanedenBC30® es :

  1. Aumentar la asimilación de los aminoácidos, en particular de los aminoácidos clave para el anabolismo como la leucina y especialmente la glutamina, que son muy difíciles de asimilar correctamente.
  2. Optimizar la salud: la proliferación de bacterias patógenas en el sistema digestivo genera un gran número de sustancias tóxicas. Al combatir estas bacterias malas, el Bacillus Coagulans GanedenBC30® tiene un efecto sorprendente sobre los dolores articulares, el mal sueño, etc.
  3. Lucha contra los trastornos digestivos, como la hinchazón, que se pueden experimentar con una dieta alta en calorías o con una dieta, especialmente rica en proteínas. Para que se produzcan efectos, deben utilizarse al menos 100 millones de esporas de Bacillus Coagulans al día (2). 


Las proteínas contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la masa muscular.

Referencias científicas

  • (1) Boirie Y. Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proc Natl Acad Sci U S A. 1997 Dec 23;94(26):14930-5.
  • (2) Boirie Y. Production of large amounts of [13C]leucine-enriched milk proteins by lactating cows. J Nutr. 1995 Jan;125(1):92-8.
  • (6) Jurenka JS. Bacillus coagulans: Monograph. Altern Med Rev. 2012 Mar;17(1):76-81.
  • (1) Antonione R. Whey protein ingestion enhances postprandial anabolism during short-term bed rest in young men. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2212-6.
  • (2) Sandström O. Effects of alpha-lactalbumin-enriched formula containing different concentrations of glycomacropeptide on infant nutrition. Am J Clin Nutr. 2008 Apr;87(4):921-8.
  • (3) Hirota A. Meal with both fast and slow protein maintains high level of plasma amino acids compared to a meal with slow protein alone in rats. FASEB J. 2008 22: ib 690.
  • (4) Eller LK. Dairy Protein Attenuates Weight Gain in Obese Rats Better Than Whey or Casein Alone. Obesity (Silver Spring). 2009.
  • (5) Soop M. Protein Dynamics across splanchnic and skeletal muscle beds following co-ingestion of whey protein and casein in humans. FASEB J. 2008 22:lb693.
  • (6)Maassen N. Influence of a 14 day hypocaloric diet with a nutrient based on milk and whey protein on body composition and performance. Int J sports Med. 1998. 19: S49.
  • (7) Hoppe C. Differential effects of casein versus whey on fasting plasma levels of insulin, IGF-1 and IGF-1/IGFBP-3: results from a randomized 7-day supplementation study in prepubertal boys. Eur J Clin Nutr. 2009 Sep;63(9):1076-83.
  • (8) Chevalley T. Early serum IGF-I response to oral protein supplements in elderly women with a recent hip fracture. Clin Nutr. 2009 Aug 4.
  • (9) Kern M. Metabolic Responses To Ingestion Of Whey Protein In Active Men. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2005. 37(5):S420.
  • (10) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men.
  • (11) Lorenzen J. The effect of milk proteins on appetite regulation and diet-induced thermogenesis. European Journal of Clinical Nutrition (2012) 66, 622–627
  • (12) Mattias Soop. Coingestion of whey protein and casein in a mixed meal: demonstration of a more sustained anabolic effect of casein. Am J Physiol - Endo July 1, 2012 vol. 303 no. 1 E152-E162

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