Zinc ultimina 5.5%

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  • Fabricado en Francia
  • Aumenta el rendimiento físico
  • Mejora la recuperación nerviosa y muscular
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Focus sur le produit

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Se invita a las mujeres embarazadas y lactantes a tomar el apego de un profesional de la salud antes de cualquier suplementación. No recomendado para niños y adolescentes. El uso debe limitarse a unas pocas semanas/mes.

Es posible tomar el nutrimuscle de zinc en cualquier momento del día, pero recomendamos una captura con una de sus comidas (mañana, mediodía, bocadillo o noche). Es mejor llevar su cápsula de zinc con una comida, porque las proteínas y los carbohidratos mejoran su asimilación.

Todos los estudios


(1) Brun, J.F. ; Dieu-Cambrezy, C. ; Charpiat, A. ; Fons, C. ; Fedou, C. ; Micallef, J.P ; Fussellier, M. ; Bardet, L. ; Orsetti, A. Serum zinc in highly trained adolescent gymnasts. Biol Trace Elem Res 1995, 47, 273-278.
(2) Wintergest, E.S ; Maggini, S. ; Hornig, D.H Immune-Enhancing Role of Vitamin C and Zinc and Effect on Clinical Conditions. Ann Nutr Metab 2005, 50, 85-94.
(3) Peake, J.M ; Gerrard, D.F. ; Griffin, J.F. Plasma zinc and immune markers in runners in response to a moderate increase in training volume. Int J Sports Med 2003, 24, 212-216
(4) Kara, E. ; Ozal, M. ; Gunay, M. ; Kilic, M. ; Baltaci, A.K. ; Mogulkoc, R. Effects of exercise and zinc supplementation on cytokine release in young wrestlers. Biol Trace Elem Res 2011, 143, 1435-1440, doi :10.1007/s12011-011-9005-1.
(5) Nieman, D.C. Exercise. Exercise immunology : nutritional countermeasures. Can J Appl Physiol 2001, 26, S45-55.
(6) Peake, J.M ; Gerrard, D.F. ; Griffin, J.F. Plasma zinc and immune markers in runners in response to a moderate increase in training volume. Int J Sports Med 2003, 24, 212-216
(7) Gibson, R.S. ; Heath, A.L. ; Ferguson, E.L. Risk of suboptimal iron and zinc nutriture among adolescent girls in Australia and New Zealand : causes, consequences and solutions. Asia Pac J Clin Nutr 2002, 11 Suppl 3, S543-552.
(8) Gleeson, M. ; Bishop, N.C. Elite athlete immunology : importance of nutrition. Int J Sports Med 2000, 21 Suppl 1, S44-50.
(9) Gleeson, M. ; Lancaster, G.I ; Bishop, N.C. Nutritional strategies to minimise exercice-induced immunosuppression in athletes. Can J Appl Physiol 2001, 26, S23-35.
(10) Singh, A. ; Failla, M.L. ; Deuster, P.A. Exercise-induced changes in immune function : effects of zinc supplementation. J Apll Physiol 1994, 76, 2298-2303.

Tome 1 cápsula por día durante una comida.

En savoir plus

12:00

Durante el almuerzo

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Sans lactose Végétarien Vegan Sans gluten Sans caséine Kéto Pesco-végétarien Avec biotiques

El zinc es un micronutriente mineral que tiene un papel esencial en la realización de más de 100 reacciones enzimáticas vitales para nuestro cuerpo. Se puede encontrar en ciertos alimentos como mariscos, carne, despojos y ciertos cereales.

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Bon à savoir

Los atletas son más deficientes en zinc, debido a la sudoración.

Qué hace el producto

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Luchar contra las deficiencias de zinc

Muchos estudios científicos han tratado la cuestión del estado micronutricional de los atletas. Y estos últimos tienden a la misma conclusión: los practicantes deportivos generalmente tienen deficiencia de vitaminas y minerales. Para dar un ejemplo, un estudio bastante reciente (1) observó deficiencias micronutricionales en zinc, magnesio, calcio y vitamina C en jugadores de rugby franceses de alto nivel.


Por qué esta situación de déficit en déficit de zinc particularmente ¿Concierte a los atletas? Esto se explica por la sudoración probada en el entrenamiento y luego, lo que provoca una eliminación de aproximadamente 10% de zinc (2).

También se recomienda la suplementación con zinc para las personas que siguen una dieta o vegano de tipo vegetariano (3). Porque el zinc se encuentra principalmente en proteínas animales.

Rendimiento deportivo mejorado

La acción negativa principal causada por bajos niveles de zinc en el deportista es la disminución de los niveles de testosterona (4-5). Sin embargo, esta hormona es particularmente importante en el culturismo, ya que apoya el crecimiento muscular, mantiene la masa muscular y trae la energía necesaria para poder resistir la fatiga durante el entrenamiento. La testosterona también promueve la recuperación muscular y nerviosa después del ejercicio.

Una suplementación de zinc, por lo tanto, evita que el rendimiento deportivo caiga.

Composición

Todo sobre este producto

Interacción con otros productos nutrimuscle

  • El zinc puede ser sinergia con vitamina C, multiminérales y selenio para aumentar las defensas inmunes. También se puede tomar con el ZMB o el ZMP para mejorar la recuperación nerviosa. También hay sinergia con BCAA con una mejor asimilación de estos. Una ingesta de zinc + vitamina D también podría ayudar a combatir la depresión. (6)

  • No antagonismos notables.

Más información

  • Como consumidores de nuestros productos, favorecemos la trazabilidad y la transparencia para nuestros productores y suplementos.

    En Nutrimuscle, solo usamos minerales de muy alta gestión cuya calidad está garantizada por los líderes mundiales: el grupo francés Naturex, Especialista en ingredientes naturales basados ??en plantas, produce nutrimuscle de zinc.

¿Para quién es el producto?

  • Se aborda el zinc:

    a los deportistas para preservar su salud y mejorar su rendimiento.
    A las personas sedentarias que necesitan mejorar sus contribuciones de zinc.

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