Este tipo de quemador equilibra las grasas y los lípidos en el cuerpo. No estimula el cuerpo y promueve la combustión de grasas y su extracción. Se basan en aminoácidos, lo que promueve la combustión de grasa. Los atletas los aprecian durante los períodos secos.
Los ingredientes más efectivos para quemar grasa
Algunos ingredientes son más efectivos que otros para ayudar a quemar grasa. Estos son algunos de los ingredientes más potentes que puede encontrar en quemadores de grasa:
cafeína: La cafeína es un estimulante que puede ayudar a aumentar el metabolismo y aumentar la combustión de las grasas.
té verde: El té verde contiene catequinas, antioxidantes que pueden ayudar a aumentar la termogénesis y quemar grasa. <
Capsaicina: La capsaicina es un compuesto químico que también se encuentra en los pimientos. Esto acelera el metabolismo y participa en la combustión de grasas.
L-carnitina: Este aminoácido transporta ácidos grasos en las mitocondrias. Allí, los músculos se usan como fuente de energía.
¿Cómo elegir el mejor quemador de grasa para usted?
Cuando elige un quemador de grasa, es importante tener en cuenta varios factores. De hecho, estos productos no funcionan de la misma manera y la respuesta individual puede variar de una persona a otra.
Elija su quemador de acuerdo con su objetivo deportivo, sus necesidades de energía y sus tolerancias a los estimulantes.
- quemadores para la pérdida de peso
té verde : su acción anti anti -Al grados reduce la insulina y estimula la eliminación de lípidos y azúcares. Además, contiene una gran concentración de galato de epigalocatechina (EGCG), un poderoso antioxidante que tiene virtudes adelgazantes.
yerba maté : matéine es una molécula cercana a cafeína, rico en polifenoles. Este último estimula las hormonas supresoras del apetito, que proporciona un efecto de saciedad. El Maté Yerba también actúa sobre la calidad del sueño, la recuperación y la salud cardiovascular.
quemador de grasa : Este complemento contiene colina e inositol, Dos moléculas que participan en la combustión de grasas. Además, la colina aumenta la fuerza, la resistencia y reduce el catabolismo vinculado al entrenamiento. El quemador de grasa permite el desacoplamiento adiposo y aumenta el metabolismo energético: es un aliado de la sequedad en el culturismo.
l-carnitine : es un aminoácido sintetizado de lisina y metionina. La carnitina contribuye a la combustión de grasas transportando lípidos a los tejidos. Durante el esfuerzo muscular, la carnitina permite la oxigenación de los músculos. Además, acelera el crecimiento muscular, mejora la recuperación y aumenta las capacidades de defensa antioxidante en el cuerpo en un 60 %.
Se recomienda encarecidamente consumir proteínas para quemar grasa. De hecho, las proteínas son macronutrientes que eliminan la masa de grasa y proporcionan un efecto de saciedad. Limitan los bocadillos y facilitan la digestión.
En Nutrimuscle, hemos creado mezcla de proteínas de dieta . Esto contiene proteínas totales, nutri-fibras, carnitina, inulina, taurina y glutamina. Este suplemento de alimentos limita la grasa y promueve la pérdida de peso gracias a su efecto de saciedad. La presencia de aminoácidos dentro de la mezcla de proteínas de dieta lo convierte en un producto ideal para seco o para limitar la grasa en los alimentos.
¿Cuándo y cómo tomar un quemador de grasa?
Los quemadores de grasa tienen su propia dosis. Para cada producto, la cantidad recomendada y los tiempos de toma serán diferentes. Por ejemplo, el té verde será más efectivo con el estómago vacío y el Yerba Maté por la noche, antes de acostarse.
Recomendamos iniciar quemadores de manera moderada. Por lo tanto, podemos verificar la tolerancia a los diferentes componentes del producto y aumentar gradualmente las dosis.
Los quemadores están acompañados por un vaso de agua mineral templada.
