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De regreso a la escuela esencial

La capacitación exitosa se enmarca por buenos suplementos de alimentos. Nutrimuscle revela los productos esenciales para su año escolar.
Les essentiels de la rentrée

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La capacitación exitosa se enmarca por buenos suplementos de alimentos. Debe ser precedido por un prequieto y seguido de un post entrenamiento. Sin embargo, a veces es difícil encontrar su camino entre las muchas proteínas disponibles. Nutrimuscle revela los productos esenciales para su año escolar.

pre-entrenamiento esencial:

musclepump : Diseñado para atletas de resistencia, el músculo de la bomba es una mezcla de aminoácidos que contienen arginina, de citrulina, beta-alanina y BCAAs . Después de tomar, la MusclePump activa la producción de monóxido de nitrógeno en el cuerpo, que tiene el efecto:

aumento en la fuerza : Beta-alanina acelera las contracciones musculares gracias a la entrada nerviosa.

retraso de la fatiga durante el entrenamiento : The BCAA Las fechorías de triptófano y serotonina, lo que hace posible mantener la fatiga alejada y perseguir el entrenamiento.

: Musclemasse es un ganador duro hecho de proteínas nativas. Estimula el anabolismo y distribuye energía inmediata: por lo tanto, es un excelente entrenamiento previo para el culturismo. Permite, entre otras cosas:

Aceleración del rendimiento : La presencia de carbohidratos en el músculo nutrimuscle refuerza la acción de las proteínas en sus tareas anabólicas. Los carbohidratos optimizan la secreción de insulina y mejoran la asimilación de aminoácidos. Varios estudios han demostrado la eficiencia de los músculos en el rendimiento. En promedio, este ganador aumentó un rendimiento del 40% en los sujetos en el espacio dos meses.

masaje muscular : proteínas nativas son proteínas de asimilación muy rápidas. Sus propiedades anabólicas son secundadas por proteínas totales que tienen una acción lenta y anticatabólica. La caseína y el suero nativo se combinan en el músculo de masa para optimizar el crecimiento muscular.


Post esencial Post Work:

Optimsm (metisulfonilméhano): este suplemento de alimentos es rico en azufre, un elemento naturalmente presente en los alimentos y en el cuerpo humano. Está notablemente presente a nivel de las articulaciones y mantiene la estabilidad del tejido conectivo. Además, permite la síntesis de sulfato de glucosamina, sulfato de condroitina y ácido hialurónico. Aelsede su efecto en las articulaciones, el OptimsM también actúa sobre: ​​

la piel : La suplementación de OptimsM mejora significativamente la elasticidad y la hidratación de la piel. Un estudio realizado en 2015 mostró los efectos de OptimsM en la reducción de arrugas y líneas finas.

estrés oxidativo : el metisulfonilmetano reduce el estrés oxidativo gracias al aumento de la reducción del glutatión y la disminución del glutatión oxidado. El glutatión reducido es un antioxidante. Es el último quien actúa sobre radicales libres y neutraliza el estado oxidativo de las células.

crema de arroz : La crema de arroz es una fuente rica en carbohidratos. Viniendo de arroz completo, es adecuado para todas las dietas y es ideal para atletas de resistencia. Es bajo en grasa, lo que lo hace ideal para todas las dietas. Para el deportista, ella presenta diferentes beneficios:

Mejora del rendimiento y la recuperación : la crema de arroz proporciona energía lentamente y sostenida. Antes de un esfuerzo, garantiza la ingesta continua de energía. Posteriormente, reconstruye las reservas de glucógeno, lo que acelera la recuperación.

disminución en los problemas de digestión : fácilmente digerible, la crema de arroz puede aliviar los problemas de digestión como gases, hinchazón y dolor abdominal. De hecho, no tiene efecto inflamatorio. Además, su ingestión ayuda a mantener el azúcar en la sangre estable y controlar los antojos.