L-selenumetionina 0.5%
selenio o L-selenometionine es un elemento traza con propiedades antioxidantes.
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Le sélénium contribue à une spermatogénèse normale.
Qué hace el producto
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Lucha contra los radicales libres y la mejora del rendimiento
Uno de los roles principales del selenio es proteger las células de los radicales libres gracias a sus propiedades antioxidantes. Nuestra organización produce radicales libres de forma permanente, pero cuando practicamos una actividad deportiva, generamos aún más. Estudios recientes (1-2-3-4-5-6-7) resaltan el vínculo entre la suplementación con selenio y la caída en el estrés oxidativo. De ahí el interés en complementar el selenio para reducir el daño muscular vinculado al entrenamiento, especialmente si practica deporte en una ciudad o entorno contaminados. Por lo tanto, el selenio ayuda a mantener o incluso a mejorar el rendimiento deportivo.
Protección del sistema inmunitario
Uno de los otros beneficios de selenio es estimular las defensas inmunes (8-9). En particular, permite a la organización combatir mejor las infecciones. Además, según estudios recientes (10-11), las deficiencias de selenio se han asociado con el desarrollo de enfermedades cardíacas y cáncer.
1. El selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune y la función tiroidea, al tiempo que ayuda a proteger a las células del estrés oxidativo.
2. El selenio contribuye al mantenimiento del cabello y las uñas.
El selenio se puede tomar en sinergia con vitamina C, multivitaminas, multiminérales y zinc para aumentar las defensas inmunes. El selenio también se puede tomar con ZMB o ZMP para mejorar la recuperación nerviosa. También hay una sinergia con BCAA que mejora la asimilación de estos.
No antagonismos notables
Como consumidores de nuestros productos, favorecemos la trazabilidad y la transparencia para nuestros productores y suplementos.
En Nutrimuscle, solo usamos minerales de muy alta gestión cuya calidad está garantizada por los líderes mundiales: el grupo estadounidense Nutrisol, Especialista en minerales, produce selenio nutrimuscle.
Selenio y estrés oxidativo
Los radicales libres son moléculas que atacan las células, lo que puede causar daño muscular. Un estudio reciente destacó el vínculo entre el esfuerzo intenso y el aumento en la producción de radicales libres (1). El estrés oxidante causado por el entrenamiento es en parte responsable de los dolores que pueden aparecer después del esfuerzo.
Ahora, como se explicó anteriormente, la suplementación con selenio puede permitir minimizar el estrés oxidativo (2). Además, el selenio representa un antioxidante interesante para el entrenamiento de deportistas en una ciudad o entorno contaminados, porque los radicales libres están aún más concentrados allí. Por lo tanto, el selenio permite una mejora en el rendimiento deportivo al reducir el daño muscular.
Como se mencionó anteriormente, el principal beneficio del selenio también es impulsar las defensas inmunes (6). Entonces te permite luchar mejor contra las infecciones. Esto representa una forma para que el deportista mantenga su rendimiento a tiempo frente al mal tiempo y los virus.
El estudio de referencia su.vi.max ha medido la ingesta nutricional de más de 12,000 franceses. Y su conclusión sobre el selenio fue la siguiente: en el 75% de los hombres y en el 83% de las mujeres, se detectaron tasas de plasma no óptimas. (3)
Además, se ha observado en varios estudios que el deportista tiene necesidades minerales por encima del promedio. De hecho, la sudoración causada por un entrenamiento intenso induce una pérdida en minerales (4-5). De ahí el interés aún mayor en el practicante deportivo para complementarse en Selenium.
1. El selenio contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune y la función tiroidea, al tiempo que ayuda a proteger a las células del estrés oxidativo.
2. El selenio contribuye al mantenimiento del cabello y las uñas.
Se aborda el selenio:
a los atletas para preservar su salud y mejorar su rendimiento.
A las personas sedentarias que necesitan mejorar su ingesta de selenio.