Minéraux

Nutrimuscle propose douze références dans sa collection Minéraux : le Complexe Magnésium, le Citrate de Magnésium, le Citrate de Potassium, le Zinc Ultimine 5,5 %, le Fer Ultimine™, le Sélénium, l'Iode Marin, le Multiminéraux Max, le ZMB Pidolates et trois électrolytes (Essential Electrolytes, Electrolytes Energy et Electrolytes Hydratation en comprimés effervescents). On y trouve des minéraux seuls pour un besoin précis, des formules combinées et des produits d'hydratation.

Le Complexe Magnésium associe quatre formes de magnésium (citrate, bisglycinate Albion®, L-pidolate et magnésium marin issu de laitue de mer bio), alors que le Citrate de Magnésium ne contient qu'une seule forme, le citrate. Le Complexe apporte 264 mg de magnésium pour 2 gélules, le Citrate de Magnésium 338 mg pour 5 gélules. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à une fonction musculaire normale.

Le ZMB Pidolates de Nutrimuscle associe du L-pidolate de magnésium, du L-pidolate de zinc et de la vitamine B6, et se présente comme la version avancée du ZMA. Une dose de 3 gélules apporte 104 mg de magnésium, 3,1 mg de zinc et 4,5 mg de vitamine B6, à prendre le soir, au dîner ou avant le coucher. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue, et le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Le Multiminéraux Max réunit potassium, magnésium, zinc et sélénium dans une même formule : une dose de 6 gélules apporte 1 330 mg de potassium, 170 mg de magnésium, 12 mg de zinc et 67,5 µg de sélénium. Il ne contient ni fer, ni iode, ni calcium, et le fer et l'iode existent séparément chez Nutrimuscle (Fer Ultimine™, Iode Marin). Le Zinc Ultimine, le Fer Ultimine™ et le Sélénium ne se prennent pas en même temps que le Multiminéraux Max.

Les trois électrolytes Nutrimuscle ne s'utilisent pas de la même façon. Les Essential Electrolytes sont une poudre à base d'eau de coco (10 g dans 350 mL d'eau, avec sodium, potassium, magnésium et calcium). Electrolytes Energy est un comprimé effervescent qui apporte 80 mg de caféine, du guarana, du dextrose et des vitamines B1, B3 et C, réservé aux adultes. Electrolytes Hydratation est un comprimé effervescent sans caféine (sodium, potassium, magnésium, zinc, manganèse), à dissoudre dans 300 mL d'eau avant et pendant une séance intense.

Le Complexe Magnésium se prend à raison de 2 gélules par jour, réparties entre le déjeuner et le dîner ou prises en une fois au dîner, et le Citrate de Magnésium à raison de 5 gélules par jour réparties au cours des repas. Si le Citrate de Magnésium a un effet laxatif, la fiche conseille de commencer par 2 gélules par jour, puis d'augmenter progressivement. Le ZMB Pidolates se prend à raison de 3 gélules le soir, au dîner ou avant le coucher.

Le Zinc Ultimine, le Fer Ultimine™, le Sélénium et l'Iode Marin se prennent à raison d'une gélule par jour, pendant un repas, avec un verre d'eau. Une gélule apporte 12 mg de zinc, 13,7 mg de fer, 78 µg de sélénium ou 106 µg d'iode. Pour le zinc, la fiche indique que la prise peut se faire le matin, le midi, en collation ou le soir.

Le Citrate de Potassium se prend à raison de 8 gélules par jour, pendant les repas, avec un verre d'eau, pour 2 838 mg de potassium. La fiche conseille de commencer par 3 gélules par jour pour habituer l'organisme. Le potassium contribue à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux.

Pas sans précaution : plusieurs fiches interdisent de cumuler certains minéraux pour ne pas dépasser les apports. Le Complexe Magnésium ne se prend pas avec un autre produit contenant du magnésium, le Citrate de Magnésium ne se prend pas avec le Multiminéraux Max ni le ZMB Pidolates, et Electrolytes Hydratation ne se prend pas avec un autre complément contenant du magnésium, du potassium ou du zinc. Un avis professionnel est recommandé avant toute association.

Pour le Zinc Ultimine, le ZMB Pidolates et le Multiminéraux Max, la cure est limitée à quelques semaines ou quelques mois, selon leurs fiches. Pour les autres minéraux, demandez conseil à un professionnel de santé avant une prise prolongée.

Demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de grossesse ou d'allaitement. Le Citrate de Potassium et le Multiminéraux Max ne conviennent pas aux personnes âgées ni aux personnes ayant une affection rénale, un diabète avec insulinorésistance ou un traitement contre l'hypertension artérielle. Le Fer Ultimine™ est déconseillé en cas d'hémochromatose ou de polyglobulie, et l'Iode Marin en cas de troubles de la thyroïde ou de traitement anticoagulant.

La plupart des minéraux en gélules Nutrimuscle sont présentés comme vegan, avec des gélules végétales (pullulan ou hydroxypropylméthylcellulose) : Citrate de Magnésium, Citrate de Potassium, Zinc Ultimine, Fer Ultimine™, Sélénium, Iode Marin, Multiminéraux Max et ZMB Pidolates. Tous sont fabriqués dans un atelier qui utilise du lait, des œufs, des céréales, du soja, du poisson, des mollusques et des crustacés, et la fiche de l'Iode Marin signale la présence de poisson, de mollusques et de crustacés.

L'Ultimine™ est une matière première brevetée dans laquelle le minéral est obtenu par fermentation de koji (Aspergillus oryzae). Chez Nutrimuscle, elle sert au Zinc Ultimine (200 mg de koji fermenté dont 12 mg de zinc par gélule) et au Fer Ultimine™ (171 mg de koji fermenté dont 13,7 mg de fer par gélule), ainsi qu'au zinc du Multiminéraux Max.

Nutrimuscle indique que son usine est labellisée Sport Protect et que les matières premières de ses minéraux sont attestées conformes aux règles de l'Agence mondiale antidopage (AMA/WADA). Des certificats WADA sont disponibles sur les fiches, par exemple pour le zinc et le fer Ultimine, la L-sélénométhionine, le bisglycinate de magnésium et les gélules en pullulan.

La livraison est gratuite à domicile dès 100 € d'achats, et en point relais dès 60 €. Le paiement en plusieurs fois sans frais est également proposé.

Nm Club est le programme de fidélité Nutrimuscle. Les points se gagnent sur les commandes, grâce au parrainage et en réalisant des actions dans l'espace fidélité, puis s'échangent contre des récompenses.

Le service client répond par chat du lundi au vendredi de 9h à 17h, par téléphone du lundi au vendredi de 9h à 18h, et par email avec une réponse sous 48h.