La protéine de Whey est celle que l’on retrouve le plus dans le monde du sport. Son aminogramme permet de la considérer comme une protéine complète. En effet, elle garantit une teneur en protéine allant de 70 à 90%, selon le type de whey (concentré, isolat, hydrolysat). On y trouve les acides aminés essentiels à la régénération des tissus musculaires, c’est pourquoi elle est très utilisée par les pratiquants de musculation.