Vitamina K2-MK7

Para la solidez ósea, la vitamina K2 actuará en sinergia con colágeno péptido peptídico tipo 1 (péptidos de colágeno) y también un tipo IIM más específico en la acción de los cartílagos, porque el colágeno es un componente importante de los huesos.


Del mismo modo, la vitamina D refuerza considerablemente los efectos de la vitamina K2 sobre la solidez ósea (39).

Se debe tomar vitamina K2 con multivitaminas que lo contienen vitamina K1. Por lo tanto, el K2 no está duplicando con multivitaminas. Por el contrario, refuerza sus efectos.

Los fármacos y antibióticos anti-colesterol reducen la absorción de vitamina K2. Por lo tanto, estos medicamentos aumentan la necesidad de vitamina K2.

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Las vitaminas K son vitaminas solubles en grasas (que se diluyen en grasa). Durante mucho tiempo se ha pensado que la única función de K vitaminas era actuar, a través del hígado, como anticoagulante de sangre. Pero la acción hepática de las vitaminas K representa solo una fracción de sus beneficios para nuestra salud.

Comprender las diferentes vitaminas K

Las vitaminas del grupo K son muy poco conocidas, porque esto es esto. es solo recientemente que la investigación científica ha descubierto sus roles hepáticos adicionales esenciales para la salud. Hay dos tipos principales de vitaminas K1, vitamina K1 y vitamina K2.

A pesar de la mayor importancia para la salud de K2 en comparación con K1, hay muy pocos alimentos que traen vitamina K2. Se encuentran en alimentos de origen animal (carne, yema de huevo, quesos duros ...) y en productos fermentados. Pero incluso, si los contienen, estas son cantidades muy pequeñas (1). Otra parte pequeña está hecha en nuestro intestino.

Dentro de la población, las deficiencias de K vitaminas son difíciles de evaluar, pero podrían afectar alrededor del 30% (para estimaciones optimistas) o incluso el 70% de las personas (para evaluaciones pesimistas) (2). << Br>
Br. > Son los niños y adultos mayores de 40 años los que muestran las mayores deficiencias en la vitamina K. Debido a estas mayores necesidades, son los que mejor cumplen con la suplementación de vitamina K2 (3).

Del mismo modo, las personas que sí lo hacen No comer alimentos animales, así como aquellos que padecen problemas intestinales como la enfermedad celíaca tienen mayores necesidades que el promedio.

Hemos elegido vitamina K2-MK7 del productor Nattopharma por su excelente forma patentada Menaq7 Natural.

se aborda la vitamina K2-MK7 nutrimuscle:

a los atletas, por lo que la necesidad de vitaminas K2 es más importante que sedentaria;
a sedentario además de los alimentos para su acción sobre la longevidad y sobre la protección de masa ósea.

La vitamina K2 actúa sobre todo como un protector vascular al promover el depósito de calcio en los huesos (donde es útil) en detrimento de las deposiciones vasculares (donde es dañino). Un déficit de vitamina K produce el efecto opuesto al facilitar los depósitos vasculares en detrimento del almacenamiento óseo que es doblemente negativo para la salud, en particular el del deportista.


Si el calcio se deposita y deletrea nuestras arterias, No se debe a cualquier mala suerte o porque comes demasiado calcio. Los depósitos de calcio son fenómenos muy regulados. El regulador principal es una proteína llamada Matrix-GLA-proteína (MGP), fabricada dentro de las células de las paredes vasculares que inhibe las calcificaciones allí.

La actividad anti-Depôt de esta proteína depende de nuestra contribución en la vitamina K y más particularmente en vitamina K2. Cuanto más la comida trae vitamina K2, más poderosa es la actividad antidesputada del MGP. Por el contrario, cuando carecemos de vitamina K2, el MGP no está muy activo y, por lo tanto, no está presente lo suficiente como para combatir los depósitos de calcio vascular. K2, la calcificación se reduce y, por lo tanto, muchas enfermedades cardiovasculares. Se debe en gran parte a este mecanismo de acción que la vitamina K2 reduce la mortalidad (8).

Un estudio realizado en 168 países en hombres y mujeres de 15 a 64 años que una baja contribución en la vitamina K2 (menos de 5 µg para 2000 calorías por día) se multiplica por dos el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en comparación con las personas que reciben 5 veces más vitamina K2 (9).

Contrariamente, una alta ingesta de vitamina K2 conduce a una reducción en el riesgo de enfermedades arteriales periféricas (10 - 11 - 12 - 13).

¿Correlación entre cálculos renales y calcificación arterial?

Estadísticas de estudios médicos muestran que las personas con cálculos renales tienen riesgos de calcificación arterial por encima del promedio (14).

Las vitaminas de vitamina K1, así como la vitamina K2) pueden ayudarlos a luchar tanto contra estos cálculos como contra la calcificación (15 - 16).

Vitamina K2 Segunda insulina en sus efectos, especialmente a nivel muscular, para mantener el azúcar en la sangre normal a corto y largo plazo (28).

explica que las personas que los diabéticos tienen niveles más bajos de vitamina K2 que otros. Además de la mala dieta, los estudios revelan que sus capacidades intestinales para sintetizar la vitamina K2 son anormalmente débiles (29).


Este doble fenómeno explica por qué la investigación muestra que la vitamina K2 tiene muchos beneficios en los diabéticos (30 - 30 - 30 - 31).



1. La vitamina K contribuye a la salud ósea.

2. La vitamina MK7 contribuye al mantenimiento de las propiedades elásticas de las arterias.